澳洲之有问必答
在所有食用油中，椰子油此前是最不受重视的，因为它具有极高的饱和脂肪含量，人们普遍认为它会引起高胆固醇。然而从几年前开始，有人指出这里存在误解。
椰子油对于减肥具有极佳功效，其能够促进新陈代谢。椰子油虽然是脂肪，但里面却并不含胆固醇。
【产品名称】Melrose有机椰子油
【规格】300g
【产地】澳大利亚
【产品介绍】
影星詹妮弗·安妮斯顿一直在使用它帮助减肥。英格兰橄榄球队将其视为增强新陈代谢的功能食品。据说它能抑制艾滋病毒。饮食作者在书中高呼：这是世界上最健康的油！
全家健康食品，老少皆宜，也就是说婴幼儿、青年、中年、老年人都适合的健康食品。
【有关椰子油】
2007年，椰子油被列入了英国橄榄球队的饮食单，球队营养师马特·列维认为冷榨椰子油能增加新陈代谢，帮助身体更快地消耗脂肪。“这是所有脂肪中最受误解的一个。他们把它称作‘功能性食物’，因为它在提供普通营养和卡路里之外，还提供了很多健康好处。”
食物中包含椰子油可以给身体免疫系统提供支持，因为饱和脂肪酸有助于抗氧化剂保持不变。不饱和脂肪酸会迅速分解对身体必不可少的维生素。不饱和脂肪酸预防结肠癌和乳腺癌有一定作用，而椰子油的饱和脂肪可以降低这类癌的发病率。因此，椰子油营养价值极高，有很多好处可以利用，现在已变得越来越受欢迎。研究已证明它具有一定药用价值，能够有效预防某些疾病。
【产品功效】
1.椰子油的主成分是月桂酸，可以提高免疫力。椰子油的主成分是月桂酸(约 50 %)，它也是母乳中油脂的主成分。月桂酸可以提高身体的免疫力，针对体内的细菌、病毒，甚至是肠胃道的寄生虫，有很强的抗菌力，适合儿童、老人及虚弱抵抗力不足易感染的体质食用。
2.椰子油可降低胆固醇比率，不会增加身体代谢负荷，可以防治心脏病和其它心血管疾病。椰子油能帮助提高胰岛素灵敏度，使细胞较易于反应和拮抗变少，从而帮助防护高血压，甚至会降低血压，并减少心脏病的风险。所以不会积存在血管壁造成动脉硬化，使得血管疾病减少。
3.椰子油是饱和脂肪，脂质稳定，不易氧化产生自由基攻击。椰子油可用于美容抗老化，有很强的抗氧化能力，能帮助人体防止自由基的产生。内服外用皆可滋润皮肤，调整皮脂腺分泌，改善干燥肤质，消除皱纹、粉刺和头皮屑。过敏肤质可增强皮肤适应性，舒缓嘴唇龟裂，日晒、冻伤、尿布疹和齿龈炎。可代卸妆油，可当护肤油，外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。
4.椰子油容易消化，以利人体吸收。椰子油较其它食用油容易水解，容易消化吸收，更适合消化障碍及虚弱的体质食用。胆囊切除、胆结石、胆囊炎、胰脏炎的体质不宜食用各种含长链脂肪酸的油脂，却可以食用椰子油
5.椰子油可以提高新陈代谢、抗菌、抗病毒、抗癌、活化甲状腺功能、维持能量水平、稳定血糖、使头脑清晰、情绪稳定等等的效果，对于晒伤、湿疹、昆虫咬伤、皮肤粗糙、皮肤癌也有治疗的效果。
6.椰子油可健康减重，不须脂肪酶分解，容易被利用作能量燃烧转换。
不管是鱼油、牛油、猪油、奶油，还有其它的植物油，包括葵花油、花生油、橄榄油…等等都是长链油，分子结构比较长，燃烧不易。唯有椰子油是中链脂肪酸，才是最容易燃烧的脂肪，增加热量的燃烧率，因此容易帮助瘦身减肥。
7.椰子油对于慢性病，像是糖尿病、气喘、动脉粥状硬化、高血压、关节炎、阿兹海默症、自体免疫疾病、肠道疾病、香港脚，甚至癌症，椰子油都能有效减轻症状，使之容易回复常态。
8.椰子油可降低肝脂肪，有肝病、B型肝炎、脂肪肝的人都可以吃椰子油。
患脂肪肝的人几率越来越高，而椰子油可以有办法溶掉脂肪细胞，使得肝脂肪降低。
9.椰子油不增加身体负担，同时又对毒素具有强烈排它性，因此食用椰子油会有效地帮我们将肠、胃及身体内累积的毒素逐渐排出体外，是最自然养生良法。
10.滋润的护发品、精纯的按摩油。
椰子油研究显示可以帮助预防头发分叉，使头发更健康美丽，有些声称椰子油也能帮助预防灰发和秃头的提早发生，同时对防止头皮屑与保护头皮有极大的效果，可以按摩头皮，也可以做为护发剂。椰子油之成为好的按摩油，是因为富有治疗的特性，它让皮肤更健康，展现出良好的肤色，而且还帮助舒缓紧绷和疼痛的肌肉，同时因为容易吸收，所以说是不会留下油渍的按摩油。
【使用方法】
食用减肥：很多澳洲当地女性都才用此款椰子油做饭以达到减肥效果。椰子油和其它饱和脂肪最主要的区别是，它含有中链脂肪酸，因此不是作为脂肪储存在体内，而是立即变成能量。吃这种油会让人感觉饱，并且椰子油非植物油，所以食用过后油脂不会黏附在人体体内，从而达到减肥目的。降低患心血管疾病的风险,降低胆固醇。
作为润肤：椰子油给新生儿擦身上也是非常舒服的，宝宝按摩，洗澡后擦屁屁、四肢、身体都非常好，比任何润肤乳都好哦。椰子油涂抹在皮肤上会立刻吸收，不油腻
护肤卸妆：此款椰子油不仅可以做菜还可以用来护肤卸妆。用这款椰子油卸妆，卸妆前取少量在卸妆棉上，然后轻轻擦拭妆容，非常容易卸除干净。并且卸完妆后皮肤也不觉得干燥紧绷，反而非常滋润。还可以敷在脸上当面膜使用，保湿，缓解脱皮效果非常好！
【其它用法】
享受如下所列的使用高级椰子油的拓展方式：
●健康饮料。当喝榨汁或制奶昔的时候，将其作为你最喜欢的健康饮料的原料之一。每日我们可将1汤匙加到塑身乳清蛋白质饮料中。
●自制零食。将一汤匙或二汤匙加入到自制饼干或糕点中。
●色拉，谷类食品和其它。为吸收其能量汇集的营养成分，直接服用一汤匙，或在你的色拉、谷类食品、蘸料或面包上取代其它油；
●烹饪油。用作烹饪油（加热时稳定，高烟点，加热时不生成反式脂肪）取代其它油，如人造奶油、酥油、非饱和油（红花油，玉米，花生油等等）；可用于所有烹饪需求。
●按摩油或润肤液。用作超级健康奢华按摩油，或润肤液以使皮肤更健康，更美丽。
【用后体验】
一直用这款椰子油来做发膜：每周一到两次在洗头前取适量的椰子油抹在发尾的部位大概30分钟左右（时间随你啦）然后再洗头。这个可以预防分叉，滋养头发。坚持用一段时间一定会看到效果。我现在基本告别头发分叉了，而且也已经和枯燥的头发说BYE BYE了。相信我，用了它其它各种发膜啊护发啊啥的都是浮云了。
【建议剂量】【建议剂量】
儿童（包括婴儿）：每日1 ~2茶匙。
如果你有长期消化性的健康问题，开始你可每日服用1~2茶匙（单独使用或与食物和饮料混合），逐渐到每日1~2汤匙
【储存条件】
30℃以下阴凉干燥处，请避免阳光直射。
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