获奖作品

我听从父母安排，入读加拿大百年历史的女子学校，我是住校生。刚来第一年，看见同学去竞选会学生会。当时我也有想法，但心里有犹豫，因为谁也不知道，而且还要在全校面前演讲。竞选前一晚，我朋友打电话告诉我有一个职位只有一个竞争者，然后问我要不要去。我抱着想试一下心态，结果入了学生会。读完11年级，我又尝试去竞选12年级学生会的一个部长职位。之前就任这个职位的人都是我的朋友，所以，我觉得，我一定可以当选的。虽然我的对手很优秀，但是我及支持者都觉得我当选肯定没问题，一来我在学校己经有3年，二来，我人缘好，朋友很多。我的竞选演讲很轻松，完成，但宣布结果我却没有当选。不是因为我票数不够，而是因为我演讲的时候请了一个同学上台，帮我拿演讲稿，裁判认为涉及请“外援”，我因为违规而被取消了参选资格。天啊！到了嘴也的肉竟然掉地下了！那天对我来说打击真的很大，对我来说我真的是闭着眼睛选都能选中的，怎么会因为这么无语的理由而选不上。我不甘心，和校长以及学生会的同学开了一天的会，他们又帮我向评审老师求情，但也无用。我们学校很小，这件事成了新闻。很多人替我惋惜。我走在学校走廊的时候，有很多人看到我会给我拥抱，告诉我：“没关系，我们都很支持你。”还给我塞巧克力之类的。其实我根本不认识那些人，但是我觉得很感动。后来我自己慢慢调整过来，没有这个职位，你也可以做自己想做的事情。

一年后，12年级毕业典礼上，我被全体毕业生推举为毕业生代表致辞，我想，这是对我4年与同学相处，为学校做贡献最大的回报。加拿大高中毕业典礼是一件极其隆重大事，被选为毕业生代表发言是一种荣誉。

我的父母及亲朋好友专程来祝贺我，我陶醉在鲜花丛中、一堆镜头前面，忽然间，这四年高中生活我收获真的丰盛！

你问我大学为什么会选这个专业呢？很难读、作业多、压力大。

其实我是真的上了大学，念了这个专业才知道自己很喜欢这个专业。我高中的时候只知道自己不喜欢历史、生物，不喜欢死记硬背的学科，我喜欢创作东西，我觉得数理很有趣。选大学所学专业，正在矛盾之中。我听从爸爸建议，找专业职业规划师。虽然，我们学校也有不错的辅导员，但我想听学校之外的专业意见，加上学校那个辅导员员正怀孕。校外的咨询师说，既然我喜欢美术，创作，物理，数学，不如选建筑吧。150美元一小时，我还是满有收获的，于是，我就听了她的建议。

问：你做这个决定的时候有考虑到建筑专业压力很大的问题吗？

一开始真的没有，大家都说大学好难。我有一些朋友大学念数学，工程，商科，文科什么的，他们都说很难。即便叫苦连天，她们还是有时间做自己喜欢做的事，有时间出去吃饭，周末出去玩。所以，我错觉，大学可能忙就是忙deadline(截止日期)，复习的时候比较忙。我真的没有想到是这种持续性的压力。原因主要是我自己给自己的压力，以及peer pressure(同龄人)之间的良性竞争压力。

问：你大一是怎么度过的呢？

大一比较难的是第一个学期。我们学校是studio based的（工作室）教学系统。一个教授只能对12-14个学生。那个课有分8个部分，负责任一部分的教授那一门课都只对那么几个学生。那时候我的教授对我们极为严格，真是想把我们每个人都逼疯了。比如说，我们一个项目需要完成10项东西，其他教授可能会给你一个月的时间完成，但是我们的教授会让你一个礼拜完成。而且第一个礼拜完成之后，让你在第二个礼拜全部改掉然后再交。所以对比其他的科目，你可能需要多付2-3倍的精力在上面。这门课程比分也比其他课程重，一般学科是算1学分，但是这门课是3学分。相对应的，这门课的作业量，以及上课的时间都是其他课程的三倍。又比如说，历史课一周三个小时，我们studio却是上9个小时。还有权重比，studio这门课的一个占分比例为10%的作业，换到其他普通科目可能占30%比分的作业。我们一个学期有五门课，但是由于这个科目比例太重，对我来说压力还蛮大的。亚力山大！

看看身边，不到二周，很多朋友都drop out（退出）了，或者换专业了。我们12个人，当时就有4个人因为各种原因退出（换专业，退学，退了一半的课）。

大学，我学到人生第二课：痛苦且快乐！专业很难，但我真的喜欢！我觉得你要真的很喜欢这个专业，再苦再累，也值得的。很开心，留下来同学都是和我一样的状态，互相激励、互相帮助。其中一个现象，只要末做完，所有人都会留下来，继续工作，所有人周末不回家，做那么多东西。其他人可能一个项目作业会做到100%，我们就是要逼自己做到120%的那种或者更多。大家看对方越做越多，谁也不想落后，然后也越做越多。这种peer pressure(同龄人)压力就是逼迫我们做更好。

问：你当时平均有多少小时的睡眠时间？

当时最可怕的是学期最后的一个月吧。那时我们studio(工作室)有一个比分很重的项目作业要交。最后一个礼拜关键，你要改很多东西，找教授给她看。因为我们教授最后一个礼拜要去香港参加一个会议，我们要提前一周交这个作业。所以，我在截止日期前的最后三天是没有睡过觉的，真的没睡觉。我和我的同学三天都待在studio(工作室)，离开凳子的时候可能就是上厕所。吃饭的话就是一天一餐到两餐。三天都没怎么吃。我记得，我过了截止日期之后就暴瘦了三斤！这三天就算是冲刺的。截止日期前的两个礼拜准备阶段，都是一天睡3个小时。每天早上都是惊醒的，心想：我好像睡多了，竟然睡了3个小时。好像就比别人落后很多。睡觉的时候你也知道自己三个小时之后要起床，也睡不安稳。

问：你是怎么熬过那段时间的？

我坚持下来的原因就是我是真的很喜欢这个专业，所以我不会问自己：是不是浪费时间，值不值得。当时心里就是有一团火在烧，我一定要把这个做好这种，不然就会觉得别人都花了这么多时间在上面，我却在这里懒惰睡觉。

问：你有什么抗压秘诀吗？

我觉得是要锻炼出来的。

我们之前的那些项目作业，大家都是会奋斗到最后一秒的那种。我们交作业赶截止时间，基本上都要赶到最后10分钟内交上去。那个项目作业可能是2个月的，所以很大的一个量。特别是最后10分钟，我不喜欢呆在studio（工作室）里面。我们教授非常严苛，如果你错过了截止日期就是这个作业直接丢了50分的那种。所以每个人都跑来跑去很紧张。大家都在高压力，没有睡眠，没有吃东西，然后可能很长时间没有在外面走的状态下面。然后大家都会各种慌，有人会突然说，怎么文件传不上去？是不是电脑死机了？我没有保存？所以我自己就需要找一个可以让我自己冷静下来的方法。因为这种紧张感是会传染的。

对我来讲有用的方法就是戴耳机，听不到任何人的声音，我会把耳机声音开得很大。我也不会在那个时候去看别人干嘛，自己做好就好了。他们的压力就是会影响到我，那个时候其实你也不能劝那些紧张的同学，只能自己悄悄离开。我觉得很重要的一点是，你要知道自己压力来源，然后要找到适合自己的方法，因为每个人都是不一样的。

我觉得我抗压能力蛮强的，其实我前天就有一个小组作业要截止。你知道小组作业很容易遇到猪队友，所以我们那个小组作业不知道为什么，就是最后的时候变成我一个人在排版。其他组员都把他们的东西发给我，我们的报告大概40多页，所以就需要人最后做综合的整理。那时候，我们大家就是上课要迟到了，快要赶不到截止时间了。很多人都不在，很多人都没有做完自己的部分就都发给我，大家都很慌, 跑来跑去问”什么东西可以给我做？我应该做什么？现在没有在做东西我感觉没有在贡献。” 我就和她说，你冷静，你就坐下来，你就帮我做最后一页。然后我就戴上耳机，不要和任何人讲话，疯狂排版。

问：你又是如何缓解压力，放松的呢？会找人倾诉吗？

我觉得我们最好的倾诉对象反而是一起上建筑课的朋友们。其实你和其他人讲，就是爸妈或者是校外朋友，他们其实并不能理解你为什么要花这么多时间在这上面。他们会觉得是不是你自己做东西太慢。我和其他朋友说我的这个项目作业还有一个礼拜就要交了，他们可能会告诉我，你截止日期前一天开始做不就好了。我才意识到，他们并不理解建筑的项目作业一礼拜前就要把设计定好，你要画出图，然后修好图，就是很长的一段时间。他们很努力理解，因为真的有一种隔阂在，他们还是理解不了。

我们同学相互之间也会有一个小小的默契，就是在截止日期过后的那个晚上，大家会聚在一起聊天。我们就是吃点东西，喝点东西，然后就是聊天，以此来抒发自己的压力。

我这个人其实不是很容易会被压力吓到，或有什么太坏的想法。我感觉是自己要学会调整，比如今年，我都睡蛮足的，至少都会睡3个小时，不会再熬夜通宵了。可能我的成绩没有我之前熬夜通宵的好，但是我觉得到头来这还只是学校而已啊，你人生还有很大一部分的时间是可以做其他事情的。

今年有看开了很多，我并没有后悔大一做的那种，算是燃烧自己为了做到120%所付出的精力。对我自己来说，那是一个很好的挑战，跨过了这个坎之后，我就知道自己不能再通宵做作业之类的。不能再几个小时坐在那里不吃不喝，在电脑面前赶作业。我有试过就是今年大二的时候赶一个项目作业（project），我大概凌晨5点睡，早上9点起来那种。我那时候起来就是感觉整个人像死掉的那种，就是感觉身体似乎不如之前那般可以熬夜了。我身边的朋友也出现了一模一样的问题，就是觉得说自己不能再熬夜了，似乎大一的时候用完了自己余生能熬夜的余额。

问：你做project（项目作业）经常熬夜是不是因为你时间没有安排好呢？

我现在回想了一下，其实不是没有好好用时间，不是拖延。我之前真的是拼全力再做，只不过是自己做的太多了，然后就需要很大精力用下去。加上我对自己，以及教授对我们的要求太严格了。现在我就是做到大概80%，自己觉得就可以了，而不是100%。因为睡眠真的是太重要了。

问：你朋友是怎么面对压力的呢？

:我觉得他们大部分人都是死顶过来的，交了作业之后他们才会放松。就是把压力一直堆积到截止日期，作业交了为止。大家都是等到可以释放压力的时候释放，至少大一的时候是这样子的。现在，大家就是会控制自己的时间，会把时间留给自己，就是有时候去逛街，溜冰。不会像大一，强迫自己只能学习。

大一会那么尽全力还有一个原因可能是因为新鲜感，就是大家一起做功课啊，熬夜啊，做完作业很开心。有一部分人是凑热闹，因为我知道他们不用一起做功课甚至会做得更好，也是有睡眠的。但是一堆人在一起的时候，大家的能量都会相互影响对方，例如心情之类的。所以有时候，你一个人反而会更好。特别是当大家都很大压力的时候，你就不要堆积上去。如果作业还好，那就一起做没关系。

因为其实学校只是你一部分的生活，生活上的琐碎加上学习压力，可能会让我们很困扰，这真的会很有可能影响到你这个人。你可能会觉得学校占了你很多时间，而让你没时间给其他东西。

留学，相约在加拿大