“黑暗母神”与“大母神”是相对概念。大母神能创造、养育、滋润众生，让万物生长，她代表土地及大自然的正面能量；黑暗母神则完全相反，她暗示着死亡、结束、毁坏、疾病。两个截然不同的女神，分别象征女性的光明面和阴暗面。

到底是什么原因，会让大母神变成黑暗母神，让原本慈爱、温柔的女性光明面，摇身一变成为阴暗面呢？

女人从35岁起，开始为生命中的最后一次形变做准备，所有戏剧性转化的源头，往往从积极认识自己的身体及心灵开始。到了45岁后，真正的蜕变就发生了！

我们内在的卡莉女神（卡莉女神是最著名的黑暗母神，是印度教的“时母”）逐渐显露，开始表达个性和主见，展现出强大的力量与风采，不再甘于被男性宰制，甚至可能会反过头来将伴侣压得死死的。

当“成熟期”的女人回忆起过往生命中，在两性关系、社会权益上所受的痛苦，她们经年累月囤积的不满，也很容易大爆发，转变成愤怒的情绪。

女人前半生，活在“大母神”的光明面里，身为一个女儿、姊妹、妻子与母亲，我们谨守岗位，尽好本分。但迈向成熟期之后，“黑暗母神”的女性阴影面却提醒我们：要好好做自己，放下对身份责任的执着，当个“真女人”。

于是，熟女对肌肤之亲和情感互动，会产生许多需求。在这回顾生命的重要时刻里，不仅将过往爱情的苦乐得失放大，如果身边伴侣表现不符合期待，就更令人觉得失望、失落，想对关系做出新的评估。

处理更年期愤怒

靠近更年期，女性荷尔蒙的浓度产生剧烈变化，让大脑负责记性的海马回受到影响，唤起许多人生回忆，脑中杏仁体主掌情绪，它也增强了熟女感受及表达愤怒的能力。愤怒有时很健康，帮助展现真我的力量，有时则让自己与他人备受挫折。

香气清爽甜美的精油，例如：薄荷、橙花、马郁兰，可帮助平复忿忿不平的心绪。

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带着酸酸果香的醛类精油，例如：香蜂草、柠檬马鞭草，则像浇下一桶冰水，帮助人立即跳脱愤怒的泥淖。若想以大禹治水的方式，妥善将压抑已久的愤怒疏通，香桃木会是最佳选择。

原文：许怡兰

编辑：英国香缇

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