我一战托福是106分，二战本来想刷上110分的……哎，奈何作文难了一些所以居然掉分了。/(ㄒoㄒ)/~~ 

108分的成绩（Reading 30 Listening 29 Speaking 24 Writing 25）在一些大牛眼里真的不算什么了，现在100、105以上的都一抓一大把，不过还是想写一下经验贴供有需要的“战友”们参考。

为什么说“速成”，因为我真的时间不够，每战都只准备了10-12天（其实是懒吧） 

一定要提的是，个人经验不一定对谁都有效，我在这里也会更多的讲一些技巧、知识，希望能真实的帮助你们提分；哦，当然也包括我的10天备战清单。我默认你们都是知道托福的基本流程，speaking part的基本模板的，所以我给的是其他实用的经验哦~~~ 

这个清单只是我用10天看完的而已，而且其中一些我是有侧重的看，对每个人来说，看的时间都不一样啦~ 

其实这个list的意思也是：

如果你只要7—14天就要考试了，你还能做什么？ 

☞总体

1.百度网盘上托福经验 

可能会小有帮助，但不要浪费太多时间，适当看几个就可以了 

2.TPO30-34（听力/阅读/口语T3-T6） 

目前TPO出到48套了，但如果你用的小站TPO的话，亲测从35-39的答案都不靠谱，所以没有刷完34之前的不用太想着后面的。而且注意我强调的练习的内容。听力阅读不说了，我建议口语只做综合部分。因为现在独立口语的题和TPO差的挺远的了——T1-T2按2010-2015年真题练！！ 

☞口语

1.《托福口语看这本就够了》 

我列的这些书网上都有电子版，虽然大家最好支持正版啦~ 

2.你考试那天的预测机经（提前3-5天看） 

包括了高频阅读单词、口语和写作，看看也是个心理安慰吧，其实现在越来越难真的预测中了 

3.Tina机经X月份（提前10-15天看） 

上过美联学霸团等(推荐最新一期：【托福110+学霸团】和【托福学弱锤炼团】免费上，一起搞定托福！）的同学应该很熟悉这位讲的超好的老师了吧 

4.T1-T2： 2011-2015独立口语真题串讲 

这真的是我无意中发现的超好的网上视频课，老师把每一年的每一道独立口语提都讲了一遍，你要是把这几年都刷下来，不仅积累了段子、还大大提高了压中原题的几率。因为你能看到各个年份之间重复的题目有很多啊，这可比只看机经靠谱多了！ 

5.T3-T6：刷TPO+用好模板 

后面说说模板的问题 

☞写作

1.《10天突破新托福写作》 

我觉得这本书很棒！如果你时间没那么紧，把这本书多啃几遍，真的大有裨益。可惜我时间不多了，用大半天时间看完400多页真的是……科科 

2.刘文勇《新托福真题详解-写作分卷》 

只看语言 

3.自己找的托福写作素材 

指的是自己积累的事例、段子等 

4.串讲2011-2015年写作真题串讲 

☞阅读

1.高频单词：机经单词 

我要特别说一下。我备考托福从来没用过单词书（注意：是单词书哦） 

为什么？

因为像红宝书、词以类记、绿宝书等等的单词工具书都包含了很多专业词汇，但是我认为对于一些时间紧张的同学是没有必要掌握的。其实我高考完了是背过托福单词的（闲着没事好玩……pia飞~~）其中的salamander（火蜥蜴）我一直记到现在——然而并没有什么卵用。

我的意思是：背单词的主要目的是为了对付阅读题目的，为什么不对症下药，直接背机经单词呢？尤其是考过GRE的同学，托福阅读就不在话下了吧，并不需要被背学术专有名词了啊~ 

可能有的同学还想背一些写作用的单词。但是我觉得，只背单个的单词甚至好的词组、句子，并且还用在了写作里，你也不一定能拿高分（NOTE：上GOOD档是24分+，这个行文逻辑明确基本上可以做到，但是从24-30这个大的跨度，看的是整体的语言实力啊~）因此，作文有其他的准备方法啦。 

2.TPO 

☞听力

1.TPO 

一定要一口气练整个的两个section，因为每个section几篇文章和两个section的难度有差异，单篇练体现不出问题。 

总的来说，因为我阅读和听力一直还不错（其实这也是中国学生普遍的现象）——所以我在10天之内几乎没有怎么管这两大板块。只是跟着TPO每天1、2套（阅读、听力section）不至于手生。 

但是我有知道很多同学听力的分数还不是很高，而听力又是贯穿托福三大板块的重中之重，所以我还会在后面讲一下听力的问题。 

你们听说过经典加试了吧。没听过的自行百度，顺便把经典加试6道题的听力原文和答案的电子版找了吧~ 

一定再考之前听一遍6道经典加试题，答案记下来——考试的时候，如果出现任何这6道题的组合（90%几率是经典加试）：不！许！做！错！ 

Why？经典加试不算分啊？——经典加试是作为托福听力的平衡杠杆的作用：如果哪天2个正常section的听力难了，大家分数普遍偏低，会把加试section的分也算上，3个求平均！！ 

哦，对了。还有一个好处。你经加背的滚瓜烂熟了，听个开头知道是哪一篇就行了，就可以微微抬起或干脆直接放下耳机——听别人说口语了嘛~~一举两得，超棒的好吗？！ 

懂了吗——去背答案吧！！:-D 

我以前只用过五步精听法。 

大家可以自己搜索这个方法。它太常被提起了，几乎是练听力的不二法门。 

但是我只强调一点：我不建议听写。强烈要求必须练影子跟读（就是落后原听力半句再读的意思）。 

我只用5步法练了老托93段：每天三段（我把听写替换为了翻译） 

我不建议听写是因为真正做听力的时候，你根本没时间像现在这样暂停后把每一个词都记下来。这样也无法培养你抓住关键信息点的能力。而我为什么选翻译，是因为托福听力贵在：先能听懂——再能记下来 

听懂是关键知道吗~这就是为什么有的大神可以完全不记笔记也能29-30分。翻译让你知道自己到底对这一篇文章理解了多少。 

真的，好好踏实的把93段都练完，再一直坚持跟读（早上或晚上去公园散步的时候带个MP3就开始边走边说吧）——听力就没那么可怕了。 

我没用过看美剧练习的方法。

我觉得看美剧是为了放松，看一句暂停一下还要回放这种我简直受不了。（不过我的听力有所提高可能确实是由于从大一到大三一直看各种美剧的缘故——尤其是有时候下载了没有任何字幕的或只有英文字幕的，也会梗着看完——可能也是一种锻炼吧） 

听力笔记很重要 

前面是说过有的大神不记笔记——对，人家是大神。听力记笔记的方法比较多，希望大家找到适合自己的哦。关键是要通过练习知道：何时分层、何时出现新观点（问答、停顿、强调、重读、重复、衔接词……） 

它是免费的但是很良心很有用啊~ 

我自己做了很多笔记，但是由于版权问题肯定不能放上来。所以你们自己去听啦~ 

下面是我认为很有用的几点： 

1.Tina老师的口语：T1-T2的区别和各自的答题方法 

2.Tina老师的口语：TASK 5的5题5横线法 

但是我有个人建议：口语模板尽量越少越好，所以用模板的时候，最好体现不出痕迹。比如就别说“the reading part suggest……in the listening part, the professor……”啦，你想，rater听到这么多一样的他不烦啊~ 

3.综合写作部分：“主要看听力对理由的态度和关系”的四种类型！ 

4.阅读部分：6选3的解题技巧 

1.独立写作最好一定要写让步段！字数350+哦！

2.阅读不用先读一遍整篇文章的。直接做题就好了，但每题定位到的那一段要好好通读——就是先看题、再读段落，题目也是按段落顺序的，所以你在做最后的6选3的时候，也已经通读完全文了。 

3.阅读留几分钟检查。我TPO一般给自己留10-15分钟检查时间，托福考试的时候因为紧张吧，只有5分钟。 

4.多看看综合口语和综合写作的机经。最后你都能总结出一些微妙的规律呢。 

例：口语T3无非就是学校想在vacation的时候停用食堂啊，那woman肯定不同意，理由也就是假期还有学生留校啊、大家都做research project那么忙根本没时间区外面吃，再说resturant又那么远……/或者要是学校准备让高年级辅导低年级，woman肯定agree说新生刚来，需要有经验的帮他们熟悉课程和Pro，还能帮助课业……之类的。 

真的是有规律的。 

写在最后

我其实自己根据听的各种讲座和参加的点题班有一些干货和模板，但是因为不是我自己的原创，所以不好放上来~我还是建议大家多读、多看、多听、多练，自己悟出来的东西是别人给不了也给不了别人的~~ 

最后，祝大家早日和托福这个小妖精KISS GOODBYE! 

本文来自美联出国考试旗下公众号：

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