俗话说“种瓜得瓜，种豆得豆”，可是李先生的肾脏里什么种子也没撒，却总是有“石头”长出来，你说奇怪不奇怪呢？

一痛再痛，就需要痛定思痛

有过肾结石或是尿结石的人都有体会，那种结石的痛，真可谓是“痛不欲生”，即使石头很小，也足以引起腰部的剧烈疼痛。医生把这种痛形象地描述为“绞痛”，就像刀子在割肉一般。体会过这种绞痛的人都会说“终生难忘，一次足矣”。可是李先生的经历却事与愿违，一痛再痛。

李先生的第一次经历大概是十几个月以前的一个晚上，腰背部疼痛难忍，医院急诊科诊断“肾脏结石”，根据李先生的情况用药、超声体外碎石，排出石头，疼痛立马减轻，第二天彻底不痛了，李先生也就忽略了医生的嘱托，没去医院再做进一步检查。可是一年后和上次一样的疼痛再次出现了，李先生有点“一回生、二回熟”的感觉，医生建议李先生查查为什么老长结石的原因，可李先生认为不用查，这次也可能是上次的石头没排干净，只要把石头排出来就好了，于是再次用药、碎石、排石，不痛了，好了。可是不幸的是，这次半年还不到，疼痛再次来袭，诊断又是肾脏结石，李先生情绪低落，有点想不通，怎么自己肾脏里的石头就像是割韭菜一样，割了一茬，没多久就又会长出一茬来，长个不停呢？李先生再不像前两次那样“好了伤疤，忘了痛”，这次他决定痛定思痛，一定要住院好好查一查。

石头的“种子”在哪里？

那么，这颗不停地能长石头的“种子”究竟撒在了哪里呢？

医生为李先生首先进行了抽血化验，结果显示血液里的钙明显增高，而血液里的磷明显减低，医学上把这种情况称之为“高钙低磷”，如果血液里的钙多了、磷低了，就容易长结石，那什么原因导致了李先生的“高钙低磷”呢？

接下来医生又对李先生进行了激素水平化验，结果显示李先生甲状旁腺素明显增高，同时B超和核磁共振检查都发现李先生甲状腺（位于脖子前方）旁边有个“小疙瘩”。这下长石头的小“种子”浮出了水面，总算是找到了，就是这个甲状腺旁边的“小疙瘩”。为什么这个“小疙瘩”就是能长出石头的“种子”呢？

原来，我们每个人的脖子前面都长着甲状腺，在甲状腺的旁边，还长着甲状腺旁腺，它虽然很小，不起眼，但是它的作用却很大，它主要是能生产出一种叫“甲状旁腺素”的激素，这个激素主要管咱们血液里的钙和磷的高低，如果甲状旁腺发生了病变、出了问题，如变大了或是长了“疙瘩”，此时的甲状旁腺就会大量地生产出甲状旁腺素，医学上把这种情况称之为“原发性甲状旁腺功能亢进症（简称为原发性甲旁亢）”，这就使得血液里的钙明显增高，磷明显降低，这样就很容易在肾脏不停地“生出”石头来。

摘除“种子”，治疗根本

既然能够长石头的“种子”已经找到，那么让石头不再生长的最好办法就是摘除这颗不好的“种子”，所以手术是治疗原发性甲状旁腺功能亢进症的有效手段。一说手术，患者和家属都会感到很恐怖，其实甲状旁腺的手术并不可怕，手术可以采用微小创伤的方法来切除这颗“种子”（也就是切除有病变的甲状旁腺）。手术仅需要一个很小的切口，一般三厘米左右，就可安全地完成手术。做好手术的当天，患者就可以正常说话、喝水、吃饭和活动。原发性甲状旁腺功能亢进症患者通过手术治疗，一般来说都可以得到根治，而且越是发现的及时，治疗越早，恢复得就越好。后来李先生也进行了手术治疗，手术以后肾脏没有再生出石头来了。

所以，如果碰到肾脏里反复长石头，切不可麻痹大意，一定要痛定思痛，到医院去好好查查，彻底找一找有没有那么一颗长石头的坏“种子”，如果有，就要手术摘掉它。

那么为何肾结石会偏爱男性呢?

1.内分泌

男性分泌雄性激素，而女性不是，雄性激素有促进结石的作用。

2.男性出汗多

生活中男性活动量比女性大，汗腺也比较活跃，因此他们经常会出汗，一出汗自然排尿就少了，而且男性还不喜欢喝白开水，更爱喝饮料咖啡这些，排尿更少了。

3.男性输尿管更容易紧张

女性尿道比较直，而男性比较弯曲，尿液在里面流速缓慢，也更容易造成结石。

4.男性爱喝脾酒

如果肾脏本来不太好，加上喝啤酒过多，会使尿酸积累。

生活中如何预防肾结石?特别是男同胞

实际上，除了先天肾脏问题外，肾结石的发生于人们生活习惯关系非常大。要预防肾结石，能做的就是养成好的生活习惯，避开坏习惯。

1.多喝水

喝水是预防结石最简单有效的方法，而且是白开水，水喝多了，排尿也多，就能把毒素都排出去，建议每天要摄入2500ml水以上。

2.饮食注意

少吃盐，限制食用高蛋白高钙和高磷食品，比如鱼、肉、动物内脏、坚果，少吃含高草酸食物，包括苋菜、菠菜、芒果、草莓、巧克力、茶叶、咖啡等。

3.多运动，控制体重

运动可以增加钙在骨骼的吸收，也可以让全身的代谢更通畅，这样肾结石自然形成不了。