进入七月,2017已经正式过半,不知道你当初跨年时候立下的小目标们实行得如何?还是已经半途而废、处于放弃状?无论是想在职业上提升自己、多陪伴家人、还是去发展一门爱好,为什么我们在想清楚目标后,真正开始却总是拖泥带水、难以坚持?我们总结了几大“病因”,希望能帮你治愈“执行拖延症”。也许人的差距,就在于,有人多坚持了一段,就走出了不同的路。
人们总喜欢设立“宏伟”的目标,想要实现这样的目标往往需要熟练各种技能,而每种技能都需要较长时间去修炼。人们又往往将“目标”与自我实现这样的信念相连,觉得“当我完成了这个目标,所有人都会对我另眼相看了。”更常见的则是,人们总是信誓旦旦,而其实他们根本找不出时间去执行。
简单地来说,在真正开始前,他们就已经某种程度上失败了。为什么人们总是喜欢设立目标,却很多时候还没开始就放弃了?看看下面这些解析,是不是真相了!
1. 他们更想要一个结果而不是一项技能
人们往往喜欢宏大的目标,例如希望能成为著名的科技大佬,而不是希望夜以继日地在小屋子里学编程。基于这样的理念,遇到第一个困难的时候人们会怎么做?往往是选择放弃。因为知识和技能的掌握是会遇到困难的,而对于技能的掌握并不是人们的驱动力——那个金光闪闪的成功和地位才是。正是在这样的思维中,开始就放弃是一件很容易的事。
2. 他们太在意别人怎么想
人们总是容易被其他人的看法和评论绑架。很多时候,人们放弃(或是还没开始就放弃)是因为担心如果失败了,别人会怎么想。因为怕这种可能的嘲笑和指指点点,所以连开始都不敢了。当然,什么都不做,就不会出错。而在周围人的眼光与判断中开始行动,无疑是需要承担压力和风险的。
3. 他们不能正确对待失败
那些轻易放弃的人,总是将失败当做耻辱的标签。“我是一个糟糕的人”,他们心中一遍遍重复着这样的话,完全无视机遇。而那些会树立并坚持目标的人,有一个共同点,那就是他们将失败视作经历和一种学习资源。
4. 他们思维僵化 惧怕改变
不论是一个公司还是一个品牌或是理念,它们都不是静止的事物。它们不像一张桌子,只需要开始的一张图纸,然后就能原封不动地被做出来。更多事物是在演进变化的,需要时时总结、反馈和调整。
而那些容易放弃目标的人,总是死守着自己一开始的蓝图,不愿随着情况做出改变。简单来说,他们总是固守一开始的期待。
5. 他们缺乏长期坚持的自律
人人都想收获,但是从出发到收获,对于大多数普通人来说,都绕不开长长的耕耘之路。耕耘是辛苦的,尤其是在众多诱惑面前。
绝大多数时候,人们放弃的理由很简单——不够自律。他们不能从一天天的坚持中看到价值;他们还没能认识到,除了在感到激励的时候要更加努力,在缺乏动力的时候也要照常学习、工作,并不断进步。
6. 他们太容易被干扰
打个比方,人们总会觉得别人餐桌上的食物点得更好,而不想吃自己盘子里的食物了。尤其是,当你看到别人似乎在走一条省力的捷径,你更有可能放弃自己的目标了。
和别人的比较,这种左顾右盼往往会让人丧失信心,从而削弱自律性,让人更快地放弃累人的目标。
7. 他们对自己不够自信
抛弃自己路线的最直接原因恐怕就是不自信了。这其实关系到思维模式,如果没有屡败屡战的精神和积极的心态,你很容易被不如预期的结果击败。一个有天分的人,如果不能正确地自我评估,而是自卑、缺乏自信,他很可能一遇到挫折就放弃;而一个天资平平的人,可能会因为自己的坚持和积极心态而最后撞线。
如果你觉得上面的某一条或是某些条扎心了,是时候重新审视自己的目标并培养积极、独立的思维方式了。正是从这个意义上,“良好的开始是成功的一半”。
新东方加拿大留学∣贴心的留学专家
长按二维码,关注加拿大
更多最新的加拿大留学资讯,尽在掌握
*图文来自网络,如有侵权行为,请及时联系本公众号