新一轮冷空气出山，日行千里，

不管节奏快慢，变冷都将是实打实的。

东北降雪匆匆，南方降雨老赖，过冬衣服再度走起。

最近伴随着全国气温一路走低，感冒人群多了起来。

遇到感冒或者其他小毛病，很多人习惯去药房拿点药了事。

不过选择的时候又开始纠结了：到底是选中药好呢还是选西药好？

年轻人会觉得西药见效快，长辈却觉得老祖宗传下来的中医才是宝贝。

近几年来，中医在国内引发广泛质疑，批判声音一片。不过与国内批判声相反的是，在海外，中医却成为很多明星、王室的“宠儿”。比如大名鼎鼎的美国运动员菲尔普斯就非常热衷于拔火罐。 

同时，近年来到中国学习和进修中医的外国人也越来越多。

看到这种现象，不由得想起一些类似的事情：

有一种孩子，叫做别人家的孩子，

有一种老公，叫做别人家的老公 ，

有一种药，叫做别人家的药 ……

中医与西医的差别，在一定程度上，其实反应的是中西文化的差异。

中医：疗效慢？ 这个锅我不背！

西医：不治根？我更不背

对于中医和西医的差别，很多人的第一印象是中医疗效慢，西医治标不治本。不过，这个说法可能错了。

人们总说中医慢，其实是对传统中医的一种误解。中医的问题并不在于整个中医的问题，是在于技术和药材本身出了问题。粗犷式的中药种植和加工，使得现如今许多中药品质和药效大不如以前。传统中医并不是说为了去病根就需要很久的时间，中医其实也同样是追求标本兼治的平衡之道。  

诺贝尔奖获得者发现的“生物钟机制”

其实中国古人早知道？

在今年的诺贝尔生理医学奖上，来自美国的三位遗传学家，因发现生物钟控制身体的机制，获得了学会的嘉奖。他们在人体内发现了睡眠因子，为什么晚上会睡觉，白天会醒来，什么时候会觉得疲劳，什么时候你想好好的工作，三位科学都找到生物学上的依据。只要能把睡眠因子按照时间应用好，你就可以做到非常好的生活和工作的区分。  

但发现，其实这三位科学家提出的生物钟理论，与中国古人的十二时辰养生经极为相似。 

二者都把一天分为了24个节点。早上凌晨3点到9点是人身体的春天，需要起床，锻炼身体，像春天需要播种、施肥，勤加开垦；早上9点到下午3点是一年四季的夏天，就是要努力工作；下午3点到晚上9点，是人身体的秋天，也就是这个时候，要开始总结、开会、收获；晚上9点到第二天凌晨的3点，这个时候是冬天，一定要藏，要想尽各种办法睡觉，让自己睡着，睡着了运气才会变好，才能期待第二天的整体发展。  

睡眠因子昼夜节律图

黄帝内经12时辰养生经

将二十四节气与人体生物钟相结合，不得不叹服中国古人的智慧，而这一智慧，比西方诺贝尔奖获者们的发现，早了上千年！

地球意志的力量

除了差异，在近代世界发展中，中西方文化其实越来越多地出现了融合。

没有一个国家会取代任何一个国家，没有一种文化会取代另外一种文化。天下大势，分久必合，合久必分，你取代它了，它只不过以另外的形式存在发展而已，它还会持续的往前发展，这其实是一种地球意志。 

来源：世界华人周刊