想象中练瑜伽的自己VS现实中练瑜伽的自己

2017年12月14日 英国智库玩具



2017年2月,我曾重病一场

主治医生建议我通过锻炼强身健体

但我不知道该去哪儿学、学什么

我一直咳嗽,呼吸不畅

姐姐建议我练瑜伽,并给我推荐网络教学链接

原本梦想着跟视频中的女孩一样优雅

但是我发现理想很丰满,显示很骨感


墨西哥插画家Adriana Rodríguez León

讲述为了锻炼身体开始练习瑜伽

可是却发现,这并不是一项轻松的运动

她用萌萌的插画分享了作为瑜伽初学者的日常

可爱又贴切,看看你是不是也“躺枪”了~


想象中练瑜伽的自己

VS

现实中练瑜伽的自己


起跑式

别人是悠闲惬意嘴角向上

我是手发紫腿抽筋分分钟要倒下



婴儿式

别人是真的在放松

我是真的睡着了



乌鸦式

别人是腹肌收紧手臂发力

我是分分钟就要脸着地


弓步扭转式

别人是轻轻松松面如桃花

我是无法呼吸肌肉抽搐


三角式

别人是舒展有如白天鹅

我是狂抖犹如在筛糠

上犬式

别人是动作优美腹部拉伸

我是腰部以下已没知觉


坐立前屈式

别人是腹部紧贴大腿呼吸顺畅

我是用指尖接触脚尖的狂喜来掩饰膝盖的疼痛

狂野式

别人是姿势优美神态轻松

我是想狂野也狂野不起来

双角式

别人是头部点地双腿有力

我是膝盖打完双腿打颤


平板支撑

别人是腹部紧绷身体成一条直线

我是膝盖着地面目狰狞


学过或正在学瑜伽的你

有没有从图片中看到你自己

反正小编是看到初学瑜伽时的自己了

简直是一毛一样啊哈哈哈哈


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