涨姿势!灾难来临时这些自救方式能保命!

2018年07月10日 澳洲TAFE留学


所有人都有可能在突发意外情况时面对死神,但,是被死神带走,还是能与死神擦肩而过,除了命运,也取决于你的做法。

近日,泰国游船翻船事故把我们的心都吊着,然而在灾难面前,我们能做的不仅仅是被动等待,提早掌握自救知识,能让自己在万一遭遇意外时不惊慌。

海难时自救方法

1、保持冷静

在遇到危险时,恐慌是绝对不会帮助你脱险的,因此第一件要做的事就是让自己冷静下来。

2、选择正确的游泳姿势

因为在遇到海难时,会消耗人的能量,所以正确的游泳姿势很重要。记住以下两点原则:(1)、在水面比较平静时,采用仰泳为佳;(2)、在水面浪花比较大时,采用肚子朝下的游泳方式为佳。

3、寻找漂流物

如果你是因为翻船事故或飞机迫降而掉落开放水域中,你的身边绝对有能够完美使你浮起来的物件,如果是大型船上标配的救生艇或小船那就最好了。

4、留意衣着

记住,在阳光下暴晒也是非常危险的,所以要穿上衣服,如果你正好没上衣可穿,试着找到能够遮挡的东西。最理想的情况就是能给自己搭个临时遮阳棚。

5、思考你的每日进食

如果你所在的救生筏上刚好有应急干粮那最好了,可以把干粮分成小份,计划食用,能让身体支撑更久,也不会出现消化问题;但即使没有,你也可以用鞋带当钓鱼线,寻觅可食用的食物,不会担心被饿死。

6、给自己准备液体饮用

在远航的情况下,淡水比食物要重要得多,即使你的运动量小,也要保持摄入淡水,不能喝任何海水。


7、妥当地采取自救措施 

如果你不知道你在哪儿,不要瞎划船,相信洋流,它能有更大的几率带你上岸。如果看到船,用镜子或是罐头等金属尝试发出反射信号,不要尝试用火来引起注意,可能会摧毁你的漂浮物。如果你身边刚好有信号弹,不要在没船的时候使用,直到看到有船只出现在视野中的一定距离内。如果你找到有荧光物质的东西,可以试着将其在水中溶解,给靠近的船和飞机发信号,荧光剂会形成足够明显的标记,让接近的船和飞机看到。


最主要的一点 “不要失去求生的希望” 不要放弃任何能够得救的希望,世界历史上有不少人,在开放海域失踪数月后仍得救的经历。

地震中逃生原则

1、为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面;

2、摇晃时立即关火,失火时立即灭火;

3、不要慌张地向户外跑;

4、将门打开,确保出口;

5、户外的场合,要保护好头部,避开危险之处;

6、在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动;

7、汽车靠路边停车,管制区域禁止行驶;

8、务必注意山崩、断崖落石或海啸;

9、避难时要徒步,携带物品应在最少限度;

10、不要听信谣言,不要轻举妄动。

火灾发生时逃生原则

1、发现火灾,及时报警,牢记火警电话“119”。

2、当周围发生火灾时,一定要保持镇定。

3、受到火势威胁时,要当机立断,披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去,不要往柜子里或床底下钻,也不要躲藏在角落里,更不要贪恋财物,盲目往火场里跑。

4、当发生火灾的楼层在自己所处的楼层之上时,就应迅速向楼下跑,因为火是向上蔓延的。

5、千万不要盲目跳楼,可利用疏散楼梯、阳台等逃生自救。也可用绳子或把床单撕成条状连成绳索,紧拴在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上,用毛巾、布条等保护手心,顺绳滑下,或下到未着火的楼层脱离险境。

6、燃烧时会散发出大量的烟雾和有毒气体,要用湿毛巾、浸湿的衣服等捂住口、鼻并屏住呼吸,不要大声呼叫,以防止中毒。要尽量使身体贴近地面,靠墙边爬行逃离火场。

7、不论是位于起火房间还是未着火房间,逃到室外后,要随手关闭通道上的门窗,以减缓烟雾沿人们逃离的通道上蔓延。

8、在被烟气窒息失去自救能力时,应努力滚到墙边,便于消防人员寻找、营救。



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