在2019QS世界大学排名中，美国不仅是上榜院校最多的国家，麻省理工学院(MIT)更是高居榜单第一宝座，而在这一流教学质量的背后，美国留学费用也是一笔不小的开支。在2019美国大学纷纷上调学费后，最新的美国大学生活费一年大概花费多少呢？具体开销在哪些方面呢?

一、衣

美国衣服码数都比较大，大高个妹纸不用愁，如果你身材娇小，就不太容易找到合身的。作为一个极其懒的人，我很少出去买衣服，要买也是网购(没错，虽然比不上某宝花样多)，一般换季才来一次血拼(感恩节Black Friday打折力度超级大，outlet一两折)，其余大多数时间穿着校服(带着学校LOGO的帽衫，T恤)。

可以提供一个参考价格，当然其中不包括任何奢侈品大牌!

上衣约20-60刀，像Forever21的衣服基本在30刀以内，平均20刀，价格便宜，质量一般，随便穿穿，反正也不是用出席晚宴。

下装也差不多20-60刀，其实不讲究时尚的话，Walmart也不错，内衣袜子什么品类超全，十块二十块任选。

鞋50-100刀(得耐穿点啊!!)，我的运动鞋、平底鞋基本50块左右，人字拖十几块，贵点的鞋子100-300之间。

嗯.....在穿的方面，每个月的消费小编也不太好估算了，毕竟不太知道每个人一个月要买多少衣服!尤其是妹子!!不过可以说的是，美帝中、东部的冬天非!常!冷!一般要配置至少一件上百刀或几百刀的大棉袄才够.....所以去加州那边从某种角度考虑也算省钱了.....

二、食

在饮食部分呢，美国留学生的费用开销得分成2个部分来讨论。毕竟自己做饭与外出吃食堂的费用会有一定的差别。

1.在学校食堂就餐

如果你是一个喜欢在学校食堂吃饭的爱校少年，推荐你办学校食堂的套餐，早餐普通汉堡或三明治大概5刀，一顿午餐大概10刀，晚餐12刀左右~如果有钱任性的话，刷自己的卡也行，每次多个2刀左右。其实校内部分没啥太多好说的，校外比较不同。

2.在校外就餐

校外的饮食又分中西餐，dine-in(堂吃)，take-out(外卖)。西餐的话，就说比较流行的烤肉店，牛排屋，吃的都不太便宜，而且也不方便，等待时间较长，并不是第一选择。我的乡愁胃还是喜欢中餐!通常不会一个人去餐厅堂吃，都是和小伙伴一起，这样AA制下来，一次差不多15-25刀不等。当然也得看餐厅规模！然而这种聚餐往往只有在周末发生，周中因为各种作业，只好点外卖。

外卖的话又分了以下种类：

中餐，12刀左右(炒饭，炒面)，可以点套餐或者大份的会便宜，剩下的自己热热又是凑合一顿。

披萨，10-13刀一个(挺大，剩下的可以放冰箱里热着吃)。

炸鸡，烤翅等，10刀以内。

嗯。。一个懒癌留学党的基本温饱就这么解决了，会过日子，绝不放过剩菜剩饭。

如果自己做菜的话又是另外一码事了~

蔬菜约1到3刀一把，土豆约50分到1刀一个，鸡蛋一打(12个)用不到5刀

猪肉约5刀一磅，牛肉约6刀一磅。

一袋50磅大米二十几刀，一桶5升装的油10刀。

美国的零食挺便宜，而且家庭装，超大份量，不过别多吃!你不会没听过那些去美帝一个月就胖了十斤的悲惨经历吧!我是挺喜欢买寿司吃，干净又好吃，就是有点小贵，一盒大概10来刀。

咳咳，所以粗略的算了一下，我这样的食量，一个月规规矩矩的吃饭大概花上800-1000来刀。聚餐party人情往来不算。

三、住

美国留学生，住的话其实挺好解决。在学校的学生公寓配置大多数一样的情况下，你可以选择找几个室友一起合租，一人一个屋，自己有单独的洗手间。

原来一个月的房租大概是500-700来刀左右，500就是个简单的小单间，往上加钱就是住的再舒服点，水电的费用自己负责。电费冬夏季比较高，差不多80到100来刀吧，水费很便宜，20刀、30刀就能解决。

网费由房东负责，不过也有很多小伙伴是自己办的套餐，电视缆线上网一般一个月40刀左右。不过网费的话考虑地区不同浮动相当之大，那边当时是70刀50M的网速，签一个一年的协议。

由于市场物价的变动，现在美国留学租房或网费，可能会有一定的上下浮动。

四、行

这个问题比较头疼，美国大农村的交通可不如天朝那样方便，只有少数城市有地铁(情况还很糟的那种)！俺们小城市木有TAXI！比较常用的是城市公交。。当然那样也不是很方便！你想你上课都快迟到了还得跑去公交站等车，急死了都！

于是狠心买了辆二手车，美国的二手车行业相当发达，一辆开了十年的车给你弄的跟新的一样！不过，考虑到有些小伙伴不愿意买车，如果住得近的话，买辆自行车也行啊，锻炼一下身体也不错，只是冬天就会比较蛋疼了。。(BGM:冷冷的冰雨在脸上胡乱的拍……)

五、其他杂费

还有一些杂七杂八的费用，比如日用品啊，电话费啊之类的。男生不讲究的话，日用品牙刷牙膏洗衣粉洗发水等加起来100刀?考虑到妹纸们有不同牌子的护肤品，所以也不太好估算免得被打。哦，还有理发，其实还蛮贵的，只是洗头剪短也得至少30刀，没事自己练练，可以朋友之间相互帮忙剪，哈哈哈!

emm，还有电话费可以稍稍估算一下，T-Mobile无限数据流量价格是95刀一个月，很好使，在全国无限数据流量，电话，短信全免，LTE速度快得飞起!你可以选择其他套餐，或者和朋友合用family   plan，我觉得差不多都得50刀左右。

重要提醒：坚决不生病不吃药!看病难，看病贵，伤不起啊!

从上到下，衣食住行各个方面的生活开销，细细一算，2019美国留学一年的生活费总数大致在：

1、美国东西海岸旧金山、洛杉矶、纽约、波士顿这种城市一个月1000-2000刀之间吧;

2、西雅图、匹兹堡、达拉斯、奥斯汀这样的城市大约1000-1500刀;

3、美国南部、中西部的伊利诺伊州、佐治亚州、弗吉尼亚州可以控制在1000刀;像堪萨斯州、路易斯安那州、爱荷华州差不多800刀。

附：美国留学生活费的省钱技巧

1.校内打工

校内打工是常见的兼职方式。和国内一样，美国的留学生们同样具备校内打工的资格，美国高校鼓励学生在校内的工作岗位上工作，尽量少聘请外来人员。

学校的餐厅、便利店、图书馆、计算机房、学生服务中心等都是常见的打工地点，国际学生每周可以在校内工作20个小时，假期40个小时，每小时工资在8-12美金之间，并且不需要交税。

2.参与CPT实习项目

在美国，假如你已经完成大部分课程，或正值假期，你所就读的高校就会为你提供CPT(Curricular Practical   Training，课程实习训练)，时间为一年，可以分次使用。

在CPT期间，学生属于fulltime position，与公司或机构的员工享有同等待遇。

CPT不不仅可以赚钱，对以后找工作也大有助益。但原则上，CPT的工作与专业对口，解释为：

1)实习是program的一个组成部分，实习时必须的，这种情况较少;

2)在外面工作，同时注册1-N个学分的实践课，学分并不是毕业必需的，但是必须注册，这种情况发生的概率比较高。

3.校外打工

对于持有美国F-1留学生签证的同学来说，校外打工需受到联邦法律规范。

学习和研究是赴美的主要任务，入境之前必须证明自己有能力负担一切费用，“校外打工”不应考虑在内。在入学之后学生遭遇“经济危机”，或者处于国土安全部所规定的“紧急环境”，才会获准校外打工。

如果实在想要获准校外打工，必须完成至少一个学年的任务，学业成绩良好，并且无法获得校内打工的机会，或校内打工的薪酬过低不够支付消耗。校外打工的工时，每周不得超过20小时。