文|Nancy
来源：托福备考(IBT120)
同样的24小时，为什么总有些人比自己优秀那么多？
也许看完哈佛学霸的一天，就能找到答案了。
（本文视频作者John Fish，来自梨视频）
视频主人公John Fish，是哈佛大学计算机系大一新生。
作为世界顶尖大学的学生，他的时间表是什么样子的呢？
7:00 起床
7:30 去吃饭
8:15 做瑞典语作业，写今日计划
9:00上课-10:00瑞典语课程
线性代数课程
下午课前的一小时，编辑一段视频
下午听讲座
运动
吃晚饭
7:20，写明天要用的文章
写文章写累了，要休息一下
于是，去写线性代数题……（没错，大神的休息方法就是这个，俗称，换换脑子~高中老师经常说的一句话）
9:00，准备洗漱，阅读，并且在10:00前睡觉
其实这个时间表看起来貌似平平无奇，但看John的时间表上，有一栏 goals 目标，还有一栏motivation 动机。
有时候，你可能会感觉无聊，无事可做。特别是上大学之后，课程并不是那么多，自己空余时间多了，反而不知道做什么，这就是没有目标造成的。
而在前往目标的过程中，动机就是你的燃料。有很多人，制定了很棒的目标，很合理的计划，但没几天就放弃了。放弃的原因，很大一部分是因为动力不足，内心的渴望不够强烈。
所以，有必要每天提醒自己，你的目标是什么，你的动力（内心的渴望）是什么。
重要的事情，是需要每天重复的——不断提醒自己，我的渴望是什么，不断提醒自己，我为这种渴望做出了哪些努力，我距离自己向往的人生又近了一步。
另外，John为自己留了充足的睡眠时间和运动时间，保持健康的身体和良好的睡眠很重要。
你还从视频中得到哪些启发？留言跟小本讨论哦~
相关阅读：
回复 排名 看usnews美国大学综合排名
回复 120 获取美国120所大学介绍
回复 WLXY 获取美国文理学院介绍
回复 GPA 查看GPA相关内容
回复 大学中文名(如:哈佛大学) 查看你的梦校
想去美国留学，点击阅读原文，
小本请专业老师给你做个专属留学规划
↓↓↓↓
