▼

村上春树曾说：“我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。”

随着年龄的增加，这种衰老状态体现在皮肤上，就会出现皱纹、黑眼圈、色斑、等等问题。

但面对衰老，最真切的感受是发现了自己的力不从心。

但不少步入中年的人群，精致的她们一样有能力把岁月对于生命的印记活成独特的嘉奖。似乎这些人只是因为岁月特别眷顾，让他们永远冻龄对抗衰老？

要知道生命都是公平的，衰老是每一个人都会面临的困扰。

新西兰Live in the Now natural health newsletter知名主编，Joshua Corn分享了他关于如何保持年轻和健康的秘诀。

“你是否有听过一种说法‘青春都被年轻人浪费了’，我的父亲时常这样告诉我。而现在我已不再青春，也渐渐了解了这句话。

讽刺的是，当你在人生中达到物质丰富可以享受生活的阶段时，你的身体可能已经无法跟上脚步去完成各种“梦想”了。

不管你的兴趣是徒步、园艺、骑单车、打高尔夫球、旅游、阅读或是很单纯的跟儿孙玩乐，大家都希望能利用”黄金岁月”来享受这些乐趣。

我相信你已经意识到若希望能够享受生活，不管是身心灵的健康或体力精神的保持，都非常的重要。

究竟如何成功地保持健康活力呢？

Joshua Corn分享了他的秘诀，如何增强耐力和体能，减少身体的疼痛，保持精神充沛，让自己变得更健康。

/ 超强效抗氧化物 /

身体内产生的有害自由基会造成各种氧化和炎症的发生。

自由基加速衰老，它使我们感到易累易疲劳。

对抗自由基最强效的武器就是抗氧化物。

多年以来，虾青素这个独特且自然的抗氧化物被追求健康的人士广泛使用。许多研究表明，它仅能在特定的水中植物里存在，是自然界中最强大的抗氧化物。

越来越多的研究发现，虾青素可以为我们的体能、肌肉、关节、心脏、头脑、眼睛、皮肤等身体器官带来非凡的益处。

在单线态氧的测试中（测验对抗不稳定且破坏性的自由基能力），虾青素的力量被证明为自然界最强大的抗氧化物。它的功效是以下成分的75 - 6000倍。

/ 为何我每天服用虾青素？/

几年前我开始服用含有虾青素的保健品，它带来的健康益处令人赞叹。

从我40岁开始就一直纠缠我的膝盖疼痛消失了。我的精神体力都明显好转，我每天开始骑车去上班，周末也开始能够挑战更具难度的爬山徒步运动。

更令人惊讶的是，忙碌工作或大量运动一整天后，到了傍晚，我的体能仍然可以支撑，而且感到精力充沛！ 

虽然建议每日服用剂量为4毫克，但由于我自身体验到的明显的健康益处，我时常会服用大约两至三倍的剂量，结果发现似乎服用得越多，效果越好！

一天12毫克是最理想的虾青素服用剂量，它被证明可以：

• 保护细胞，减少DNA的破坏以及抗老化

• 促进全身正常的炎症反应

• 增强体能

• 减少关节疼痛，支持健康灵活的关节

• 保持健康的血液循环和整体的心血管健康

• 帮助大脑及神经系统健康地运作

• 缓解眼睛疲劳，改善近视及远视

• 保护皮肤免受紫外线伤害，改善乾燥、皱纹和老化的肤质

/ 虾青素保持活跃和健康 /

研究证明，运动对我们的细胞具有抗衰老的作用，且和长寿有关。但很多人稍微运动就体力不支。

许多研究表明，虾青素可以增强体能及耐力，帮助延长锻炼的时间。

/ 虾青素提升专注力、记忆力/

说起大脑健康，虾青素就是我名单中的第一位。

它是世界上唯一能够穿越血脑屏障的抗氧化物，同时能够对抗脑内的氧化反应。

因为它独特的功效，服用较高剂量虾青素时，可以达到保持心情平衡，脑部健康和精神充沛的效果。

研究表明在八周内每天服用12毫克的虾青素，可以帮助减缓精神及身体疲劳的症状。同时改善敏锐度、注意力、情绪及精神状况，缓解压力、眼疲劳、肩膀僵硬、便秘以及失眠。

/ 虾青素有效促进眼部健康 /

虾青素可以跨越从血液到大脑的屏障，所以虾青素对大脑、中枢神经系统及双眼都可起到保护作用。

护眼产品里含有虾青素，能真正帮助你解决眼部的问题，从而保护你的双眼。

/ 虾青素颜值保鲜剂 /

虾青素的抗氧化性保护皮肤免受紫外线和自由基的侵害，研究表明它还能帮助胶原蛋白的滋生，使皮肤更紧致，更光滑，并促进细胞修复。

/ 至上健康AstaNZ™的唯一生产商/

新西兰天然虾青素

如何选择最好的虾青素呢？以下几点最重要。

/// 纯度

藻类生长的水质纯度将影响提炼出来的虾青素的品质， 因此水质的纯净非常重要。

至上健康AstaNZ™ - 新西兰天然虾青素是从微藻内提取的。这些微藻来自新西兰南岛尼尔森最纯净的水域。这个区域被国家公园围绕着，是无农业也无工业化影响的纯自然环境。

/// 功效

虾青素是藻类用来防御紫外线而产生的物质。新西兰的植物和微生物都显现出比其它区域相同物种更强大的防御能力。科学家认为这是由于新西兰紫外线辐射较强的缘故。因此，新西兰的虾青素具有更强的功效。

/// 严格优质的提取工艺

AstaNZ™ 新西兰的虾青素提取采用全世界最先进的技术，保护其免受氧化、污染和紫外线的侵害。

每批产品都在实验室内进行测试，以保证产品的纯度及功效。

Supreme Health研发生产的一系列具有不同功效的保健品，皆利用新西兰的AstaNZ™天然虾青素作为主要成分，添加其他名贵的天然成分来达到改善健康且帮助长寿的效果。

• 超级护眼灵

• 超级护心宝

• 强效免疫增强胶囊

• 超级关节灵

• 活肤焕彩胶囊

• 运动耐力增强胶囊和运动疲劳缓解胶囊

Supreme Health天然虾青素

让你对抗衰老、活力满满