高跟鞋的危害

2018年07月13日 墨尔本中医妇科




女性是爱美的动物,而高跟鞋就是可以让她们更美的武器。不过,专家表示,女性不宜常穿高跟鞋,否则会招来很多种疾病。鉴于此,女性朋友们在平时就一定要多关注一下自身的健康问题,并做好身体保健。下面小编就为大家详细介绍一下女性常穿高跟鞋的危害,一起来看看都有哪些吧。


1、拇指外翻:鞋头太尖,挤压着大拇指,就会造成拇指外翻。而外翻的拇指由于一直被鞋子摩擦压迫,发炎时会有尖刺般的压痛感。

2、扁平足:鞋跟越高,足弓的后臂越长,跖腱膜所受的拉力(张力)也就越大。如果长期拉力过大,跖腱膜松弛,足弓就随之降低,严重的会造成扁平足。

3、拇囊炎:过尖的鞋头会挤脚,会使拇囊炎的问题恶化。专家不认为挤脚的,尖头的高跟鞋会导致拇囊炎的发生,但专家证明,高跟鞋的确会恶化拇囊炎。

4、膝关节病:由于负重力线改变,使膝关节软骨磨损加重,诱发或加重关节软骨退变。

5、腰椎和颈椎受损:高跟鞋使人的重心过度前移,必然造成骨盆前倾,脊柱弯曲增大,腰椎和颈椎受力的集中,容易造成损伤,这种损伤的积累最终将导致腰痛和颈椎病的发生。

6、踝关节扭伤:崴脚,正常人在行走和运动中,脚踝容易产生向内的翻转力,鞋的外侧总是最先磨损就是这个原因。人的自身也在不断地调整这种翻转力,以维持平衡,但穿上高跟鞋后,调整能力就会减弱,容易造成崴脚。且鞋跟越高,向内翻转的势能越大,受伤程度也就越加严重。

 7、槌状趾:当脚趾被迫和鞋前方相挤压的时候,会使脚趾头处于不自然的形态,导致脚趾头中间的关节因为脚趾经常弯曲而导致变形的脚部问题。槌状趾会导致脚趾疼痛。

  关于女性常穿高跟鞋的危害就为大家介绍到这里,上述这七种脚部疾病危害性都是很大的。希望女性朋友们能够理智一些,也一定要权衡好美丽的健康孰轻孰重


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