托福93篇

建议每天听15篇左右，一周听完。听完的标准：看懂每个单词，听懂每个单词，包括连读等，大多数句子可以跟着读下来，但是个别语速很快的可以放弃。一定要能听懂每一句话，而不是听懂整篇文章的大意。一方面训练耳朵，另外一方面也是训练脑子。这个过程会很痛苦，第一天可能会久一点，后边大概可以3-4小时听完。

DI+RA+60s

口语的核心思路：流利度最重要，内容随缘，然后根据此原则练DI的模板。开始可能完全说不流利，说完一篇就45秒左右，但是平时练习最好练到35秒，考试才有空间。DI是口语中提升最快，可改变幅度最大的。把DI题库里边所有题目，拿起来不用准备直接说，说满40秒，每天30-50个DI不等，线图、地图、流程图等等分类练，这样有助于加强模板的记忆。RA就是Plus和testbuilder上边的题目，每天6个，念到20-25秒为止。没什么技巧，就是多练。科学60s，每天5篇，标准和上边说的一样，对于65分，30-40篇足够。

SST+RL+WFD+阅读FIB

WFD真的是硬功夫， enflares这个网站真的很有用，8-12词的句子可能比较多，后边的句子就少了，而且RS也可以这么练，但是RS内容50-90%都是2分，所以RS主要抓流利放内容了，但是WFD内容很重要，所以主要练WFD。合并一些类似的句子，修改有些有明显语法错误的地方，然后整理好用语音软件录了音，自己听写，听写完以后用excel对照，看有没有全部写对。因为WFD直接关系到写作和听力的成绩，占分很高，一定要认真准备。

然后是RL，RL和SST看起来有些类似，但其实很不相同：SST要考虑内容，记笔记是只记关键点，然后写的时候连成句子；RL内容不重要，重流利度，记笔记一定要记完整的句子，只记关键点几乎等于送死。具体练习方法就是把机经上边的的东西过一遍，总结关键点，找一些背景材料听一下。

最后因为阅读FIB也跟作文有关，建议把plus和builder上的FIB都做了。虽然考试时候可能也考不到，但做了总是踏实一点，而且可能对词汇量也有帮助。

SWT+ESSAY

一开始写SWT可能根本写不完，也不知道哪些点是重点，所以建议把plus上边的答案都看一遍，分析一下，大概知道套路，然后再看机经，把上边SWT都自己写一遍。这样基本就有感觉了。

最后还需要看essay的观点,然后总结一套自己的模板。每天建议写一到两篇，一是熟悉模板，而是练习打字速度。这个题对写作质量要求很高，所以每天练习是很有必要的。