澳人每天早上都要用到的谷物早餐食品是否如商家宣传所言的那么健康呢？据澳洲肥胖者协会（ObesityCoalition）17日公布的分析报告称，在澳洲最常见的20类谷物早餐食品中，每100克食品中糖分含量平均高达19.8克，而糖分含量百分比最高则超过了40%。

澳新网援引上述报告称，在受调查的20类谷物早餐食品中，糖分含量最高的3个品牌分别为Kellogg’sFrosties、Froot Loops以及Coco Pops，这些品牌谷物早餐食品的糖分含量介于36%至41%之间。

澳洲肥胖者协会执行经理马丁（Jane Martin）对此指出，一般而言，只要每100克食品中糖分含量超过18克则可被视为高糖食品。为此，该协会呼吁联邦政府将更多食品品牌纳入五星评级体系，以便消费者选购食品。马丁表示，不少商家声称他们的谷物食品中“富含纤维”、“谷物成分高达69%”，但实际上在一些谷物食品中，糖分含量已超过35%。

不过，食品生产商否认他们在标签中提及未经证实的健康功效，并称他们的产品完全符合国家标准。

澳洲谷物早餐生产商论坛（Australian Breakfast CerealManufacturers Forum）理事里夫（Leigh Reeve）表示，澳洲统计局（ABS）此前公布的数据表明，在澳洲人每天摄入的糖与钠含量中，谷物早餐仅占3.4%与2%。此外，她还援引另一项研究称，相比其它早餐或不吃早餐，食用谷物早餐更有利于瘦身以及防止超重或肥胖。

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