惊悉上海踩踏事件，遇难人数早晨达到 35 人。触目惊心。

在踩踏事故中该如何求生？

如何避免摔倒

1. 不起哄。

2. 在人群中保持冷静，不推搡。

3、避免逆人流走动。

4、保持重心，避免摔倒。

5、避免弯腰或下蹲，即使鞋子掉了也不要捡。

6、可寻找避免遭到拥挤、冲撞的掩体，或可借力不会倒下、也不被挤压的灯柱。

7、注意避开不安全的位置，如玻璃墙、可能坠下的围栏边缘。

摔倒了怎么办？

1、保持侧身。

2、如大虾般屈体、抱后脑姿势，随时注意站起逃生的机会。

3、双膝护住胸腹重要脏器。

4. 万一摔倒后无法动弹：保持冷静，这样可以降低氧耗和代谢率，这是最后等待救援的最后一线生机。

图片来自网络

踩踏事故中的遇难者死因是什么？

窒息

在毫无明显骨折失血的情况下，最大的死因是窒息。太多人的重量，会直接使人窒息，这和蟒蛇缠身致死是一个道理。

通过一些幸存者的回忆，我们也可以得到诸如逐渐窒息、丧失意识的诉说。而他们获救后，面部等处皮肤出现的大量出血点也证明了他们之前的受压、缺氧经历。

失血

其次是失血。在踩踏事故中，骨折是常见情况。克拉玛依大火逃生时，也发生了拥堵踩踏，有些死者身上，甚至可见高跟鞋踩出的洞。骨折同时，常会发生失血性休克，这也是造成死亡的重要原因。

挤压综合征

此外，较长时间的挤压，可造成「挤压综合征」，患者可能出现肾衰竭、酸中毒、高血钾，严重时可造成心跳骤停，导致死亡。

拥挤人群中，为什么一有人摔倒就会变得危险？

当人群出现拥挤时，人与人直接靠近，大家情绪难免躁动。假如有人不慎倒下，更多的人就会像多米诺骨牌般倒下。

这时候，就会有人尝试逃生，而人群一旦发生混乱，就可能有踩踏发生。

有人摔倒之后该怎么做？

起来就行了呗！

然而，问题就在这里。看到前面一大片人倒下，后继者发生了恐慌，以为危险莫大，自己生命岌岌可危，这是被蒙蔽者的常规心态。

为什么踩踏事故多发生在欠发达国家？

与同学说到上海的事故，在美国的同学说：「每逢节假日，尤其是年底，人都扎堆。纽约大苹果是传统，会丢出许多新年礼物，去的人就更多了。」

我查阅资料，发现发达国家这类事故真的很少。而在印度、麦加，都发生过死亡人数达上千数百的踩踏事故。

就在刚才，看到这样的直播：

由于走廊上有大量加床病人，伤者家属的冲击行为一度引发了极大的混乱。

尽管家属有知情权，但医疗秩序的保障，才是拯救已发生的危难的唯一方法。也许，他们是害怕医务人员把自己亲人给抢救死吧……

如此行为，简直是二次踩踏、次生危害。或可以为，国人的不安全感无所不在。

笔者总结，绝大多数踩踏事故，都是发生在群体狂热又缺乏真正相互尊重的独立意识的国度。对于这类事故，最好的预防似乎在于：每个人都开始尊重他人的空间，为了热闹，仅仅适可而挤。

想想 1994 的克拉玛依，再想想这次事故。想自己先跑的，从来就不仅仅是领导。