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人的世界充满着烦恼的事，当你不开心或者不顺心的时候，或者孩子不听话的时候，难免会情绪失控，所以经常可以看到妈妈皱起的眉头和无奈的耸肩，她们无可奈何地抱怨：“这么不听话的孩子，气都快被他气死了，……”

　　但是，你可能不知道：孩子是我们生活的一部分，而我们却是孩子生活的整片天空！

　　孩子渐渐长大，他们可能会从小可爱变成小麻烦，会让我们伤透脑筋。

　　也许，做一个不生气的妈妈很难，但是，从今天起，我愿意去尝试。

　　从今天起，我会尽量控制自己的急躁和焦虑情绪，在想要发脾气时，先深呼吸，冷静几分钟。

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