橄榄油在西方被誉为“液体黄金”,现今越来越多出现在家庭餐桌上,很多人购买都因为它独特的香味,其实橄榄油有很多神奇的养生功效!
【祛痘痘】橄榄油能促进皮肤的新陈代谢。将橄榄油轻点在痘子上,能使闭塞的毛孔张开,令皮脂自然排出,软化和消除青春痘。
【改善消化系统】橄榄油中含有不饱和脂肪酸等多种成分,且不含胆固醇,人体易消化。有减少胃酸、阻止胃炎发生等功能;长期食用还可以缓解便秘。
【提高内分泌系统功能】最新研究结果表明,健康人食用橄榄后,体内的葡萄糖含量可降低12%。所以目前橄榄油已成为预防和控制糖尿病的最好食用油。
【防辐射】橄榄油具有防辐射的功能,在长时间使用电脑之前,可以用橄榄油按摩面部及眼角,或通过使用富含橄榄油的沐浴品来达到防辐射的作用。
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