放屁，对于很多人来说都是尴尬无比的事情。特别是在一些人多的地方，比如电梯、办公室、餐厅等公共场合，放屁会让人一不小心成为别人的笑柄。但是。从医学角度上来讲，放屁反而说明一个人健康。

人笑屁，没志气

我们通常所说的“屁”其实是我们身体排出来的废气。如果你没能够定期将这些废气排除体外，那么这些有食物被消化后生成的废气就会毒害我们的身体。正常人每天放屁的次数在5-10次之间。医学上，医生可以通过放屁来了解一个人的健康情况。所以，没有屁未必是一件好事，反而证明了你的身体存在一些问题。

无屁不可自喜

有些人很自豪，认为自己从不放屁或很少放屁。其实，放屁的人比不会放屁的人健康!

另外，很多人为了保全面子，经常忍屁不放。特别是一些谦谦君子和淑女，为了不失体面，宁愿憋红了脸也决不松那一口“气”。结果忍下来的气体虽然没有破门而出，没有产生臭气，可是会积存在大肠里，与来到肠黏膜的血液进行气体交换，并随血液流动。

我们身体内部的“毒气”无法从正常的途径排除体外，就会滞留在我们体内，时间久了就会导致身体慢性中毒，引起头晕目眩、肠吟声声、腹部鼓胀、消化不良、精神不振，严重者还会导致肠梗阻。

憋屁等于吸废气

屁是肠道中的食物经细菌发酵时产生的气体。屁是人体内产生的一种废气，其所含的氮、二氧化碳、氢、甲烷等成分都是有害物质。如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。因此，有屁时，千万不能憋着。如有经常憋屁习惯的，则易使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状与体征。

多屁指的是肛门排气量大大地超过平时，原因很多，如消化不良，胃炎、消化性溃疡等胃部疾病，肝、胆、胰疾病等等。消化不良有功能性和器质性之分，前者与肠胃蠕动功能障碍有关;后者与肠道炎症、癌症等疾病有关。

另外多屁也可能是摄入的淀粉类、蛋白质类的食物如豆类、土豆、蛋类等，或狼吞虎咽或习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水而摄入较多的空气等造成的。所以建议，屁多不要麻痹大意，最好到医院做一下检查，明确爱放屁的原因，再对症下药。

如果你放出来的屁非常的臭，那说明你的消化系统可能出现了问题;也有可能是你吃了太多的肉类酸性食物;也有可能肠胃出现了疾病，例如：消化道出血、结肠炎、出血性小肠炎等。但是大家不要过于担心，有时多吃些萝卜、洋葱、大蒜等刺激性强的食物，放屁也会很臭。