【澳洲精品】Swisse月见草胶囊,月月轻松,青春不老,Melissa澳洲代购微信公众号文章

【有关月见草】

月见草(Evening Primrose)，又名「晚樱花」。月见草油，英文称为EVENING PRIMROSE OIL，是从月见草的种子提炼出来的油脂，被科学所证实，存在月见草油中最主要的有效成分是一种叫作Gamma Linolenic Acid(伽玛亚麻油酸，简称GLA)的ω-6系列多不饱和脂肪酸。它又被称为维生素F，被誉为生命之花；在欧洲被称之为“皇室御药”或“国王药物”。

月见草油主要是来自月见草种子，经低温压榨或亚临界低温萃取而来，天然的月见草油呈淡黄色，约含有90%的不饱和脂肪酸，其中含量最多的是含量约70%的亚麻油酸(Linoleic Acid，简称LA)和约7～10%的GLA。由于LA与GLA皆属极不饱和脂肪酸(含较多的双键)，油质的稳定度也比较高，容易与空气作用而氧化变质，所以，开封时间长了，胶囊容易变硬，是正常的。建议开盖之后，不宜长时间不服用。

【月见草油与各种疾病】

·女性问题

90%有经前不适的妇女借着食用月见草油得到很大的改善.那些不适现象如体重增加、浮肿、长痘子和皮肤变坏等,均可获得改善,有些妇女在经前胸部会长硬块且会痛，使用2-4个月后硬块能软化或消失。

当我们发现平常相处起来活泼可爱又温柔的女伙伴，突然变得抑郁寡欢，脾气不好，一般人最直觉的猜测可能是「啊！她一定是那个来了。」「大部分的女性一辈子几乎有半辈子必须每个月与她的「好朋友」共度五至十天的时间，然而，由于女性体内在月经将至约前二至三天开始，便会因荷尔蒙的变化，加上月经来潮时更会因子宫内膜的剥落出血而引发体内发炎因子前列腺素(Prostaglandin)浓度的提升，月见草油中所含的GLA正可以抑制引起发炎作用的前列腺素浓度的上升，减低经前症候群(PMS)的不适反应。

支持着服用月见草油可以降低钙质的流失，并具有预防骨质疏松症的效果。　

·超重

大约有半数超重10%的人，使用月见草油能将体重减轻，并不需要特别节食或一些其它努力，每周可减轻1-2磅。另添加纤维素与综合维他命，效果更加。正常体重的人吃了，体重不会增加。

·湿疹

人们发现婴儿湿疹很显著被**，藉由将芝兰1300mg的月见草油涂在他们的皮肤上(早晚各一次)。这月见草油被吸收就如同婴儿从母亲身上母乳吸取GLA，此法对成人湿疹也有效。

·酒精伤害

Horrobin博士深入研究酒精中毒者的**,尤其针对月见草油和酒精中毒症的关系,在一篇〝ExecutiveHealth〞的文章内，他指出有许多人将自己当成是饮酒适量的人,实际上已喝了足够伤害身体的份量。事实上这些人15-25%有和酒有关连的肝损坏，有一报告说月见草油可减轻宿醉和饮酒后的心情沮丧。所以月见草油被试验当成一种避免身体器官损坏的预防工具。

·多种硬化症

Multiple Sclerosis多种硬化症被认为是一种自动免疫症，研究调查是不是因前列腺素缺乏而造成这种病，月见草曾被用来**这种病，而有许多患者病情减轻。在英国有一"Action for Reserarch of Multiple Sclerosis"，他的会员全是多种硬化症的患者，他们已经收集证明关于月见草确实可降低这种病的进行．

·关节炎

有一种特别的前列腺素称之为E型系列1 (PGE1)，他是特别对很多自动免疫疾病有用,包括风湿性关节炎，他同时对Collagen的形成有帮助。有些关节炎患者同时受苦于无法制造足够的泪液和唾液，月见草油可使这些现象正常；如果和维他命B1和维他命C一起服用，效果将会更佳。

·精神症状

英国"精神分裂症协会"证实了月见草油的疗效,他们同时报告每天食用3-4粒1300mg月见草油胶囊配合Vitamin B,C和锌一起使用,可改善思考力和集中精神,效果极佳。但是如果病患有癫痫，则不可食用。

·过动儿

英国有一团体"TheHyperactive Children‘s Support Group"已经收集证据指出有些过动儿长大后会成为酒精中毒者。过动儿对月见草油的反应非常好。在研究的开始，食用月见草油对儿童（过动儿）在行为和动作上有绝对的改善。

·粉刺

单独使用月见草油对真粉刺功效不是那么全,但是和锌及维他命C一起食用,他们有惊人的效果。

·胆固醇

Alen Donald证明月见草油被发现对降低胆固醇有帮助，防止血块凝固，降低血压（对那些常处于压力下的人）The Self Help Guides也说月见草油对降低胆固醇的疗效就像是使用药物一样，而且没有负面效果，并且可以降低血压恢复到正常。

·糖尿病

从荷兰ErasmusUniversity的研究指出，心脏、眼睛和肾脏等因糖尿病造成的疾病可藉由食用Linoleic acid而大大减低。

【产品名称】Swisse月见草胶囊

【规格】200粒

【产地】澳大利亚

【产品成分】

每粒胶囊含有：

月见草油1克（ equiv. γ-亚麻酸100毫克）

维生素B6（从盐酸吡哆醇吡哆醇）33.33毫克

【产品功效】

1.减轻经前综合征及更年期的种种不适症状，如乳腺疼痛，精神抑郁等。

2.增进血液回圈减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和**动脉硬化

3.有助于**湿疹和皮炎这类皮肤病。

4.消除风湿性关节炎，溃疡节肠炎，胃炎等炎症。

5.改善多发性脊椎炎，红斑狼疮等引起的发炎症状。

6.能排除已储蓄在细胞内的胆固醇，减少甘油三脂，血液胆固醇，B-脂蛋白的含量。

7.调节皮脂腺的代谢，改善皮肤失调现象，**调节内分泌引起的青春豆和黑斑。

8.促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长，有隆胸效果。

9.改善过敏体质，键筋骨，缓解腰酸背痛，手脚酸麻的症状。

10.降低血压。

11.增进皮肤健康等。

【适用人群】

有经期、女性经前综合症或更年期不适症状的成年女士需要补充月见草油；
皮肤炎、风湿性关节炎、多发性硬化患者可适当补充月见草油；
皮肤状况欠佳的女士应适当补充月见草油。
酗酒者会缺乏γ-亚麻酸，西方国家的许多人会因为年龄增长、血糖不耐受、高脂肪摄入和其他一些疾病导致γ-亚麻酸缺乏。
缺乏的人可通过补充月见草油摄入足够的γ-亚麻酸。

【月见草对女性经前综合症（PMS）之功效】

十五岁至五十岁的妇女中，据统计有高达百分之四十人有不同程度的经前症状，主要表现在经前的1-2周，腹胀、腹痛、焦虑、情绪起伏、乳房胀痛或非常松软、关痛、失眠、脸上出现皮疹或痤疮、性冷淡。严重经前综合症妇女当服用月见草油一颗，每天两次，症状就能完全改善。另一功效是使平常怕冷的女性，增加对寒冷的抵抗力，不会四肢冰冷。

更年期是生理上卵巢功能衰退导致雌激素分泌减少，主要表现为失眠、紧张、暴躁、情绪低落、脸部发热潮红多汗等，更年期妇女补充天然月见草油可平衡内分泌失调，缓解更年期症状。

（PS：需要另外说明一下：现在常年困扰着大家的青春痘问题，也就是医学上所指的痤疮，它的形成与你体内的内分泌失调有很大关联。内分泌失调导致你的油脂分泌过剩，油脂分泌过剩会导致毛孔堵塞，毛孔堵塞了如果又被细菌感染，既出现了脓包型痤疮；毛孔堵塞如果没有被细菌感染，既出现了我们所说的黑头、白头。也就是说，要**我们的这些问题，最关键的是先调节好我们的内分泌。而月见草油，就是能够提供我们足量GLA。单独使用月见草油对真粉刺功效不是那么全，但是和锌及维他命C一起食用,他们有惊人的效果。）

【使用方法】

成人每天三次，每次一粒。或遵医嘱

【服用禁忌】