Blackmores旗下有两款吃骨头和关节的产品：

一款是维骨力，或称骨胶原，英文名为Glucosamine

维骨力适用于关节炎、肩周炎、滑囊炎及腰椎盘突出，一瓶180粒，一天一粒，可服用半年。

还有一瓶是今天要介绍的，关节灵，英文名为Joint Formula

这瓶关节灵成份为葡萄糖胺及软骨素，主要针对已经开始有病变的风湿性关节炎、类风湿性关节炎，骨质增生，滑囊炎，颈椎病等。

这瓶关节灵有120粒和60粒装，并且价格不菲，如果你买的很便宜那就要当心了。

一天2次，每次一片。

这瓶关节灵还有加强型

其中所含葡萄糖胺及软骨素成份是普通型的三倍！

适用于病变已经较为严重的关节变形及肿胀，疼痛难忍，甚至已经不得不卧床患者服用，一般服用4周~8周，症状会有明显的好转。

服用方式和普通型关节灵一样，一天2次，每次一片。

友情提示，虽然成份是普通型关节灵的三倍，但是价格差不太多的。

（我一个朋友给她妈妈是吃加强型关节灵的，较为严重的类风湿关节炎+骨质酥松，目前已服用六周，情况已经开始好转。）

另外，骨质酥松建议服用Swisse柠檬酸钙+VD，他们说孙俪就是吃瓶防脱发的。

钙和脱发什么关系？

生好孩子钙会大量流失，钙流失严重了就会脱发！

总结：

维骨力：关节炎、肩周炎、滑囊炎及腰椎盘突出，一瓶180粒，一天一粒，半年

关节灵：开始有病变的风湿性关节炎、类风湿性关节炎，骨质增生，滑囊炎，颈椎病，有60粒和120粒装，120粒性价比高，每天2次，每次一片。

关节灵加强型：病变已经较为严重的关节变形及肿胀症状，出现疼痛难忍，甚至不得不卧床患者服用，服用一个月开始起效，120粒装（好像也有60粒的，但是肯定性价比120粒高），同样每天2次，每次一片！

建议配合Swisse柠檬酸钙+VD服用。

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