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当宝贝的食谱里不再只是牛奶，慢慢长出的小牙丰富了食物的摄取。小孩子吃饭的烦恼，其中之一就是正餐不吃老惦记着零食。既然杜绝不了零食，家长能做的就是让每种零食都不白吃，选择健康的零食。既满足孩子的口腹之欲，也要适合他这个年龄段的营养健康。
澳洲的奶酪常见的就有几十种，老外的孩子从6个月就开始吃了，其重视及普及程度，估计跟国内蛋黄在辅食中的地位差不多。但是有一样，奶酪都是含盐的，家长们要注意。市场上的儿童奶酪有好几种，推荐Kraft和Happy Cow。孩子在外面玩累了，有什么比奶酪更能补充体力的呢！kraft12条装建议价格为60元，happy cow8块装建议价格为28元。 yoplait袋装酸奶，很方便，直接吸就好了，再不用吃的满脸慢身都是了，家长也可以少洗个勺子。酸奶的好处人人都知道，营养丰富还补钙。
Golden Circle儿童果汁，适合6个月以上宝宝。果味浓郁，富含维生素C。不加糖、防腐剂、色素、香料。100%纯天然果汁，适合宝宝幼嫩的肠胃。
奶酪和饮料都是好吃不管饱的，真要饿了，一时半会饭好不了还是得来点干粮。普通饼干含糖高，热量大，营养少，以下是适合1岁以上的专门的儿童饼干，不加防腐剂、色素、香料，原料多添加了谷物麦片纤维等等。 Rafferty’s Garden全麦 + 燕麦纤维水果条 8条装 建议价45元 Only Organic澳洲有机婴幼儿酸奶原味米饼 60克装 建议价45元Sunbeam天然葡萄干提子干 6盒装 建议价28元
heinz亨氏全谷物苹果草莓酸奶口味燕麦水果夹心条 6支装 建议价42元
Little Quacker 原味/草莓有机儿童米饼 1-5岁 40g 建议价单价 40元一、婴幼儿时代某种微量元素的不足大多是暂时的，只要不是病理性的就没必要担心，以前的孩子什么都没补过不照样身体健康；
二、配方奶中的各种微量元素都全了，就算补的再多也吸收不了，反而因为要排出体外而给身体器官增加负担，母乳宝宝因为妈妈的饮食很难达到所有微量元素的要求可以适当补充点维生素。nature's way儿童维生素软糖，有维生素C+锌，钙+维生素D，复合维生素+蔬菜三款口味。可以补钙改善挑食。Healthy Care牛初乳粉增强免疫力，促进生长发育。
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