传说中，在数千年前的古印地安人便常用一种由夜色供给世间的灵药，来解除人类的痛，这种灵药是来自一种只会在夜间开的美丽的黄花，但于日出月隐后便雕谢的植物种子提炼出的成分。这种植物因此被命名为月见草(Evening Primrose)，又名「晚樱花」。月见草油，是从月见草的种子提炼出来的油脂。走过了数千年的岁月，披着神秘面纱的月见草油对人类生理助益的供献终于被科学所证实，存在月见草油中最主要的有效成分是一种叫作Gamma Linolenic Acid(伽玛亚麻油酸，简称GLA)的ω-6系列多不饱和脂肪酸。它又被称为维生素F，被誉为生命之花；在欧洲被称之为“皇室御药”或“国王药物”。

【适用人群】

1.有经期、女性经前综合症或更年期不适症状的成年女士；

2.皮肤炎、风湿性关节炎、多发性硬化患者；

3.皮肤状况欠佳的女士。

4.酗酒者会缺乏γ-亚麻酸，西方国家的许多人会因为年龄增长、血糖不耐受、高脂肪摄入和其他一些疾病导致γ-亚麻酸缺乏。

【主要功效】

月见草油有很多功效，最主要的还是改善经期和更年期综合症。

●调节内分泌平衡，改善经期前综合症，如：缓解乳房胀痛、经期不准、腹痛腰酸等；

●延缓衰老，改善皮肤问题，如粉刺；

●改善更年期综合症，如：情绪焦虑、易怒、失眠、头昏、出汗等；

●改善皱纹、色素沉着、皮肤黄、黑、提前衰老肥胖问题，防治过敏性皮炎；

●降低血清胆固醇和甘油三酸酯水平并抑制体内血小板的凝集，防止血栓形成

●扩张血管、降低血压；

●抑制类风湿性关节炎等；

●强肝解酒。

【用量】

成人：每日1-3粒，随餐服用，或遵医嘱。

6-12岁：每日1-2粒（可以挤破胶囊，牛奶、果汁或麦片食用），或遵医嘱。

外敷：剪开一颗，一次半颗用量，直接涂抹按摩面部，或者混合进绵羊油乳使用，可以减少粉刺。

【注意事项】

1.月见草瓶身上的说明写着未成年是可以服用的，但是国内的一些大夫说不建议未成年服用月见草油，所以建议自己选择。

2.患有子宫肌瘤的女性遵从医生嘱咐使用

3.女性经期之间不适宜服用

4.经期量多的女性减少服用