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通话不要超过两分钟！

尽量利用固话通话！

不要怕麻烦，用耳机吧！

发短信能取代通话时就发短信。

现在的癌症实在太多！

前不久，世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究机构（IARC）将手机定义为“可能致癌”的物品，称其与神经胶质瘤（一种脑瘤）有关联。这也是世卫首次为手机辐射定性。一时间，人们对手机辐射的关注达到了前所未有的程度。　　

关于手机致癌的结论，WHO做出这样的裁定，说明手机和癌症确实存在一定联系，IARC主管克利斯朵夫· 瓦尔德说：手机天线辐射最大，其他依次为听筒、键盘和话筒　　

　　其实，手机本身并不会伤害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。

　　美国《悦己》杂志最新刊文教你如何将手机辐射危害最小化。

　　1．用耳机

　　用耳机虽不能直接“消灭”辐射，但能将人体和辐射源隔离开。手机距离头部越远，大脑受到的辐射影响就越小。距离手机天线越远，身体接受的辐射量就越低。

　　2．发短信比打电话辐射小

　　短信交流可大大减少头部和身体所接触。发短信时，不要将手机置于双腿之间。大量研究表明，手机辐射会伤害精子活力，但对女性卵巢影响不大。

　　3．打电话常换手

　　长时间打手机时，最好左右手经常交替。

　　4．不在封闭空间打手机

　　不要在电梯、火车、地铁等相对封闭空间打手机。此时手机不断尝试连接中断的信号，会使辐射增加到最大值。

　　5．信号弱时别打手机

　　当信号弱的时候，或者在高速行驶的交通工具上的时候，手机产生的辐射会更强。

　　6．别用手机煲“电话粥”

　　长时间通话，最好使用座机。研究发现，使用手机通话2分钟后，脑电波受到的影响至少会持续1个小时。

　　7．智能手机辐射较大

智能手机内置无线 装置，其产生的辐射比手机更强，因为这些设备主要靠电池驱动才可接收电子邮件、上网等。因此，尽量少用手机上网。

　 8．拨号后，伸展手臂　　

手机接通的一刹那产生的辐射最强，因此接听或者拨打手机之后，最好伸展手臂，让手机远离身体，稍等片刻再通话。

　　9．别将手机放进裤兜

研究发现，经常将手机放在裤兜的男性，其精子数比正常男性少25%。手机辐射对身体各部位的影响不同，男性*最容易受手机辐射伤害。

　　10．别将手机带进卧室

睡觉时，别将手机放在枕边。辐射会降低褪黑激素分泌量，既影响睡眠质量，又会加速人体自由基的破坏作用，最终导致癌症等疾病发生。

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转自网络