关于维生素D:
无论在国内外,儿科医生都建议妈妈们早早的给baby们补钙,特别是在宝宝4个月大开始,对钙铁需求不断提高时,维生素D的摄入显得尤为重要,但我们往往疏忽非常重要的一点,尤其在空气污染严重的地方,以及寒冷的冬天,妈妈们都不能随时带宝宝出去享受温暖的阳光以及补充维生素D,如果情况持续,小baby们体内就可能缺少维生素D,无论我们补充多少的钙质也不能够被很好的吸收。
因此,给宝宝补充成分天然的维生素就变得尤为重要了。孕妇在孕期中如果没有及时补充VD也是不行的,缺少VD的宝宝体质差容易过敏,骨骼也长不好,佝偻病也是由于缺乏VD引起的,所以孕妇补钙跟补叶酸同样重要,关注VD的正确方法应该是从怀孕中就开始的哦
维生素D的重要性:
*帮助吸收钙,是强健骨骼和牙齿之必须;
*含钙质和维他命D不够的饮食会导致日后的骨质疏松症;
*可以帮助维护健康的肌肤和免疫系统;
*提高肌肉的强壮和机能。
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