☆ 冬季环境干燥寒冷，导致人体的皮肤也缺水干燥，冬天寒冷的天气会减慢身体内的血液循环，皮肤变得敏感，所以，皮肤就很容易接触到过敏原之后，发生各类皮肤症状的反应。

☆ 而且由于室外寒冷，不少人不愿意出门，所以待在房间里的时间就很多，家中的门窗封闭，尘螨、屋尘、霉菌就会很多。人体长时间与过敏原接触。

☆ 另外，冬季日晒少，日晒有杀菌及抑制免疫反应的作用，冬季衣物以羊毛织物多，对皮肤的刺激性强。

1.注意保暖，天气较冷的时候，出门穿着保暖，避免寒风直接吹在裸露的皮肤上，会引起皮肤皲裂的症状。如果你要风度，就另当别论啦~

2.避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触含化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。家中的门窗定时开着，保持屋内的空气流通，减少屋内的过敏物质，不要因为天冷开个Heater就不开窗户了。

3.食物要尽量的清淡，避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。多吃蔬菜和水果，因为冬季干燥，皮肤就会缺水，一天喝几杯水，及时补充身体的水分。当然我们华人体质肯定不能跟洋人比了，他们可是吃各种煎炸食物长大的，所以不要拿来对比。

不仅是成人在冬天需要特别的保护肌肤，婴幼儿更是要注意，平时多给宝宝涂抹一些保湿的面霜，虽然新西兰比较纯净，但这样至少也给宝宝肌肤一层天然的保护膜，抵御寒冬的一切刺激物。

不过这些对于身在纽村的小伙伴来说都不是事，因为我们有神奇的硫磺温泉。冬季泡温泉是适宜的养生行为，不仅舒筋活血更是保养皮肤最佳方式之一。

泡硫磺温泉好处多多：

* 软化皮肤、溶解角质、灭菌、杀虫作用，对一些皮肤症状有很好的医效

* 缓解肌肉疲劳，劳损，舒筋活血，还针对各种慢性关节疾病

* 泉水中所含的硫磺分子微小，易进入体内组织，促使体内废物由皮肤和肾脏排出，所以对代谢疾病也有帮助

身处纽村有如此好的优势和地利，怎能不好好利用！

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享受硫磺温泉

这个冬日不在寒冷

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