谈谈美国私立中学的伙食,美国高中留学广场微信公众号文章

美国的高中学校伙食营养标准国家有规定，至于饭菜味道和样式各个学校则不尽相同，下面我们选取美国私立高中作为代表，看看评价好的和不好的例子让您自己做点评吧。

赞的例子

去年圣诞节很多赴美读高中的学生都回国度假，借此机会我和几个学生见面交流了一些关于他们在美国的一些学习和生活的情况。他们都是去年9月份刚入读的新生，正是适应的初级阶段，但是经过一个学期的生活他们基本已经适应了那边的生活了。

刘同学去的一所位于北卡的女校，（胖了10斤）据她说她们学校是北卡伙食最好的学校，经常有牛排、三文鱼等肉类食品，还有各种水果和饮料，饮料包含冷饮和热饮，学校偶尔还会有米饭。

毛同学现就读于德州一所非常好的寄宿中学，读9年级，去年9月份入学（胖了8斤）。毛同学说她们学校流行一句话叫 Freshman Ten 意思是入读的新生第一年一般都会长胖10斤，因为学校的伙食太好了。食堂分为好几个吧，有沙拉吧、水果吧、三明治吧、饮料吧、还有一些零食和甜点。每周有一次特别的晚餐，不同国家不同年级的学生坐在一起，菜单由不同宿舍的学生提供，有中餐、牛排、三文鱼等。

张同学是让我最大跌眼镜的一位，到美国3个多月胖了将近40斤，个子长高了2公分，由188cm长到190cm。他目前就读于弗吉尼亚的一所顶尖寄宿男校，这是一所贵族学校，学校设施很先进，伙食也很精致。学校自己饲养牛和羊等动物，所以食堂里烹饪的牛肉，羊肉、学生喝的牛奶都是学校自己喂养的，又安全又健康。真是羡慕嫉妒恨啊！

除了以上几个比较典型的学生外，还有一些学生的体重或多或少都发生了一些变化，当然也有体重下降的学生，那是学生为了保持体形刻意拒绝美食的诱惑。并不是每顿饭都是非常丰盛的，也是时好时坏，但是都很健康。

看了上面的几个例子应该觉得还不错吧，甚至会有羡慕嫉妒恨的感觉。再看看一些不好的评论吧。

吐槽的故事

很多家长都会认为到美国读高中学校里天天吃牛排，汉堡等我们所熟知的美式食物，但其实饮食跟我们想象中的完全不一样。在美国私立高中吃的更多是意大利食物或者墨西哥食物，而且味道一般，关键看你是否吃得惯那个味道。不过每天中餐都会配有沙拉吧台和三明治吧台。不要说是中国留学生了，很多美国学生对其食堂的饮食也非常不满。

每到有汉堡吃的那天，大家都会鼓动老师早点下课，所以可以争着去排队拿汉堡吃。美国人其它方面挺遵守时序的，但是碰到吃的就乱了分寸了。美国中学食堂食物非常单一，每天只有两种选择，每两周就会重复一样的伙食。蔬菜只有土豆，花椰菜和芦笋。荤菜只有鸡，猪肉和牛肉，而且烧法多一样，根本没有中国餐饮的百变。

另外，到美国都会发胖是因为甜食。饿了就吃巧克力，卡路里棒，饼干及各种蛋糕。中饭吃完也会提供甜点。天天吃这么甜的东西当然要发胖了。

看来，大多数到美国去的留学生是要发胖的，至于味道得看你是地地道道的“中国胃”还是包容性更强的“世界胃”才好评判究竟味道如何。至于营养应该是保证的。