大概是从怀着妞妞八个月，着手准备待产包的时候，我认真地学习了奶粉知识后选择了英国爱他美奶粉。当然，我相信国内肯定有更好的奶粉，但是我一介平民，对于市场上鱼龙混杂的品牌实在缺乏甄别的能力，所以，从大流的，选择一个国外放心的品牌吧。

一. 那么，为什么要选择英国爱他美呢？

1. 好心情带来好品质

怀孕阶段学习产后知识时了解到非常重要的一点就是如果母乳喂养，一定要保持好心情。有新闻说过宝妈跟家人吵架后奶孩子，结果孩子喝了妈妈情绪压抑愤怒时生产的奶水导致中毒的案例，新闻是否夸大不得而知，但可以想象出来，母乳喂养本来就是多么幸福温暖能够给宝宝带来无限满足和安全感的事情，如果心情压抑，想必宝宝也会受到妈妈情绪的影响吧。所以，在选择英国产爱他美还是德国产爱他美时，这样的一个小细节让我决定了购买英国爱他美，那就是，英国法律规定一头成年乳牛的生存空间为30平方米，目的是让乳牛们活的舒服，没有压力，想想在爱尔兰牧场那样空气清新，温暖湿润，土质肥美，微风暖暖的环境中悠然漫步然后产乳的奶牛，光是想想都惬意无比啊！这样的奶质，这样的环境，又何须太多担忧细菌杂质激素呢？

2.从一段开始添加DHA和AA

这两个词语相信很多人都不陌生，但是这两个东西到底有什么作用呢？简单的说，二者都属于长链不饱和脂肪酸，它们在大脑皮层细胞和视网膜细胞的细胞膜中含量都很高，许多研究表明，食用添加了DHA和AA奶粉的婴儿视力敏锐性和智力都得到了一定的提高，而且婴儿血液中的脂肪酸成分也更接近母乳喂养的婴儿。其实，我们的身体都可以利用亚麻酸和α亚麻酸来合成DHA和AA，而合成它们的原料也存在于所有婴儿奶粉中，只不过婴儿的这种合成功能比较低下，所以就需要额外摄入它们。很多国家的婴幼儿奶粉从一岁以后才添加DHA和AA，而英国爱他美则从一段就开始添加了，但DHA存在腥味，所以这也是为什么英国爱他美有一股淡淡腥味的原因啦！

3.口味清淡，接近母乳的配方

英国爱他美以口味清淡，最接近母乳的配方著称，一直以来都是英国的家庭医生第一推荐的婴幼儿配方奶粉。不管是母乳混合喂养还是代替母乳纯奶粉喂养，都是宝宝的最佳选择。跟其他的奶粉相比，爱他美的味道特别清淡，宝宝不易上火、腹泻，是一款非常温和的配方奶。

因为德国爱他美和英国爱他美在分段上差异较大，所以接下来我们就详细地了解下英国爱他美一段的使用说明吧。

二. 英国爱他美一段的使用说明

1.英国爱他美1段适用年龄阶段

因为英国爱他美1段是专门为新生宝宝设计，以乳清为基础，富含GOS低聚半乳糖和FOS低聚果糖益生菌，促消化，增强抵抗力，而且在口感上非常接近母乳，所以无疑成为许多妈妈给宝宝第一口奶的优良选择。官方建议，如果宝宝是纯奶粉喂养的，1段可以喂到6个月，之后再换成爱他美2段，如果是混合喂养，则可以吃到宝宝一岁。

2.关于奶粉冲泡

单独把奶粉冲泡提出来说明，部分宝妈可能会觉得笔者小题大做，其实非也。好奶粉，如果没有按照说明采用科学的方式冲泡，营养价值将会大打折扣哦！我可能是个粗心的宝妈，曾经在冲泡奶粉时加奶粉进奶瓶然后直接加开水，现在想想都要说OMG了~不仅奶粉营养成分在高温冲泡下被破坏流失，而且奶粉浓度过浓如果长期如此冲泡的话喂出来的就是小胖纸了……幸亏我及时的纠正了，汗！爱他美1段在冲泡时，使用温开水量好水量之后，先将三分之二的水倒入奶瓶，严格按照用量（30ml水加一勺奶粉）使用标配勺子量取奶粉，摇晃均匀后再加入剩余的水，充分摇晃后给宝宝食用。

3.关于宝宝的食量

必须申明的是，每个宝宝的食量都是不一样的，不能因为听说“别人家孩子”每顿吃多少就忧心自家宝宝是不是吃太少了，所以1段在瓶身背后也给出了阶段性食量的建议。详细见下图。

附：英国爱他美奶粉1段使用指南

需要特别说明的是，用标配奶粉勺量取奶粉时一定是平平的一勺哦，不要因为担心宝宝营养不够而冒尖冒尖的量取，那样也会造成奶粉浓度过高宝宝被喂成小胖纸哟！

关于冲泡后的奶粉处理

之所以说每个宝宝都是不一样的，原因就在于此。说明书只能是给出阶段性食量的建议，每个宝宝要喝多少奶，甚至早晚有差异，睡觉和下午也有差异，所以细心的妈妈要善于总结自己宝宝大概什么时候要喝奶，喝多少奶，合理的冲泡奶粉，尽量一次喝完。

如果实在喝不完呢？部分宝妈会想着倒掉实在太浪费了，干脆放冰箱吧，下顿热热再给宝宝喝，爱他美1段说明书明确指出，请每餐给宝宝准备新鲜的奶粉，切勿过顿食用，更加不能说这次没喝完，下次直接再加热水进去混合啦~所以，为了宝宝有个强健的体魄，还是要努力掌握宝宝的规律哦！

关于换奶那些事

不知不觉的，你怀里那个小人儿就悄悄长大了。似乎还记得她一顿只吃30ml呀，怎么突然就要满满一奶瓶一口气下肚了？随着宝宝长大，每个阶段的营养需求存在差异，这个时候就要给宝宝换奶啦，具体换奶时间参见英国爱他美奶粉1段适用年龄阶段说明。换奶的时候，要遵循渐进的原则，不能说今年吃1段明天就直接上2段，或者很突兀的换品牌，通常来说，在换奶粉对的过程中，要提前规划，两个阶段奶粉混合使用，在刚开始换奶的时候，三分之二的前一阶段奶粉+三分之一的后一阶段奶粉，逐渐递进为对半对半，宝宝适应后，则更改为三分之一前阶段加三分之二后阶段，这样宝宝的奶粉就慢慢换过来啦，同时在换奶粉的时候一定要留心观察宝宝的反应，如有不适，马上停用。

以上，就是关于英国爱他美奶粉1段的那些事儿，多学习，多观察，陪伴每一个宝宝健康快乐的成长！

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