它们都来自深海:探究【角鲨烯】和【鱼油】的真正区别!你知道该如何选择吗?

2015年09月08日 Ridic澳洲生活指南


提到“角鲨烯”和“鱼油”可能很多人都不陌生,但也有不少人问小编为这两种保健品到底有什么区别?同样是从深海鱼中提炼出来的保健品,貌似功效也有雷同,到底该如何选择?下面小编就给大家来细讲一下他们的区别吧!

角鲨烯到底是"鱼油"还是"鱼肝油"?


角鲨烯是从鲨鱼的肝脏中提取出来的,因此,很多人可能认为角鲨烯是鱼肝油的一种。但实际上,角鲨烯是一种高纯度角鲨烯精油,是鱼油的一种!角鲨烯是由瑞典科学家卡约博士1906年发现的,并因此在当年获得了诺贝尔奖。



角鲨烯和"鲨鱼肝油"的区别?


"角鲨烯"和"鲨鱼肝油"这两种保健品的名字听上去更为相似,那么他们是一样的吗?其实,角鲨烯并不是鲨鱼肝油,而是鲨鱼肝油提炼而成的!鲨鱼肝油中除了角鲨烯,还有AKG、EPA、DHA、维生素A、维生素E等。换句话说,角鲨烯是鲨鱼肝油其中的一种有效成分,是鲨鱼肝油经过提炼而成的,含量高,效果更好!因此价格也要比普通的鲨鱼肝油高很多!



角鲨烯和"鱼油"的区别?


角鲨烯是鲨鱼精油,严格来说属于鱼油的一种,但是,普通意义上的“深海鱼油”是深海鱼类脂肪的萃取物,属於油脂类,主要成份是DHA和EPA的多元不饱和脂肪酸。两者虽然同属鱼油,但是成分和功效却是有很大区别的。下面大家就一起来看下角鲨烯和鱼油的功效有什么不同吧!



角鲨烯的主要功效:

抗癌

科学家发现角鲨烯与水分子中的氧结合变成鲨鱼所需的养分,同时产生氧气供应本身细胞。医学证明,细胞缺氧是是大部分疾病和癌症的诱因,组织缺氧是所有退化性疾病的最基本原因。角鲨烯中的“Sqvalamine”成分,能中断正常细胞和血管的迁移,令肿瘤失去养分,从而抑制癌细胞的生长和扩散。


抗肿瘤

角鲨烯被发现具有清除电化疗产生的有毒物质的作用,是减少放化疗副作用的最佳补充营养品。尤其在癌切除外科手术后或采用放化疗时使用,效果显著,其最大的特点是防止癌症向肺部转移。提高白细胞的作用。

护肝

角鲨烯可以促进胆汁分泌,明显降低肝炎患者的 GOT/GPT水平,增进食欲,保护肝细胞,对治疗肝炎的辅助治疗有非常好的效果。


抗衰老

角鲨烯可以补充细胞氧气,具有抗氧化作用,保护细胞免受自由基的侵害,加速血液循环,增加细胞再生能力,防止皮肤及器官机能老化现象出现,令皮肤及身体恢复青春活力。


增强抵抗力

角鲨烯可以调节身体功能,促使血液循环顺畅,经常服用角鲨烯健康食品可增强身体的抵抗能力,改善体质,强健体魄。


降低血脂,预防高血压

角鲨烯可促进体内脂肪分解消化,降低血脂,防止脂肪积聚。角鲨烯还可以刺激胆汁液的产生,控制胆固醇的代谢,减少胆固醇累积而导致高血压。对心虚管疾病也有一定的辅助治疗作用。


辅助治疗胃及十二指肠溃疡

角鲨烯可调节胃酸分泌,减轻病情,加速痊愈。


预防糖尿病

角鲨烯可以抑制胆固醇的生成,减少对肝脏的脂肪供应,促使胰岛素发挥功能,减低血糖值。


修复细胞, 加快伤口愈合,杀菌作用

角鲨烯有麻醉作用,能减轻伤口的痛楚,可以修复细胞令细胞再生,使伤口加速痊愈。由于角鲨烯有杀菌作用,能够预防治疗香港脚,淋病、痢疾等。



鱼油的主要功效:

降低甘油三酯,预防高血脂:

科学证实,鱼油可以有效降低血液中甘油三酯的含量,防治高血脂的现象。


清理血管垃圾,预防脑血栓:

脑血栓是心脑血管的一种疾病,深海鱼油里面含有DHA和EPA可以活化脑细胞,促进血液循环。溶解分离心脑血管里多余胆固醇及其它垃圾。


扩张血管,预防高血压:

鱼油可以增强血管壁的弹性和张力,有效预防高血压的发生。


保护心脏,预防冠心病:

鱼油不仅能预防心脏病,还能帮助治疗心脏病,包括房颤、心梗、动脉粥样硬化,甚至心衰。鱼油提取物中的欧米伽-3脂肪酸,即多烯酸乙酯具有明显的降血脂、预防冠心病的作用,其主要有效成分包括EPA和DHA,两者纯度的高低是影响疗效的关键。


维护脑部健康:

鱼油中的DHA对正常脑部结构极为重要,在人体的衰老过程中,适当补充鱼油可以维持大脑的活性,保护智力及认知功能。


保护"心血管"到底吃角鲨烯还是鱼油?


通过上面的功能对比我们可以看出,角鲨烯也鱼油同样都有预防三高症,降低血脂和血压的作用,对人体的心血管健康都帮助。那么,如果对于已经患有或者想特别预防心血管疾病的人群来说,是选择角鲨烯还是鱼油呢?


小编的建议是:如果你想针对心血管疾病,那么选择鱼油的效果会更好一些。因为鱼油中的EPA和DHA含量更高。对于心血管的健康来讲,鱼油的功效较角鲨烯更为显著。但同样的,角鲨烯在抗癌,抗肿瘤,治疗肝病等方面的功效却是鱼油不能取代的!


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