从生理角度来说，女性在35岁以后，自然生育力将逐步的下降，虽然也不乏40岁以后的女性还可以生育，但是通常大部分女性在绝经前数年就已经完全失去生育能力。

目前，尽管辅助生育技术可以解决很多不孕夫妇的生育相关问题，也包括大龄女性怀孕困难的问题，但女性年龄过大，卵巢储备功能下降，会影响到试管婴儿的成功率。

35岁以上女性必须接受受孕机会低的事实，据统计40岁以上的女性每个月经周期的受孕机会只有1/100。因此，大龄女性如果积极尝试6个月仍未怀孕，尽早接受试管婴儿等辅助生殖技术来帮助受孕。

大龄女性生育是有母婴风险的、包括相对高的流产风险，妊娠并发症增高的风险，以及胎儿宫内生长受限和低出生体重儿等风险。因此，选择自然受孕就需要在孕前需要进行某些疾病的筛查，例如糖尿病和高血压等；如果是接受医学辅助，最好是选第三代PGD/PGS试管婴儿技术。

计划怀孕之前三个月开始每天服用一片0.4mg的叶酸直到成功受孕后3个月；保持健康饮食、运动和规律作息，避免吸烟，过度饮酒，喝过量的咖啡，吸食毒品，接触毒物或者有害化学品。此外， 如果条件允许，双方都进行一次包括孕前的全面体检。

对于月经规律的女性，从上一次月经干净后，保持规律的性生活（2-3次/周）有助于增加受孕机会；在排卵期，如果能保持1次/2天的性生活也将获得最大受孕几率。

一旦成功受孕，应该尽早进行产前检查，35岁以上女性怀孕在医学上称为高危妊娠，分娩有染色体异常/畸形胎儿的风险增加，在三个月之前就应该开始产前检查，有充分的时间接受产前诊断（例如NT测量，或者绒毛活检，唐氏筛查以及必要的羊水穿刺，及早发现染色体异常的胎儿）。

高龄父亲似乎也会增加自发性流产、某些常染色体显性遗传病、自闭症谱系疾病以及精神分裂症等的风险。尽管这种风险很小，但如果男性大于40岁，最好是选第三代PGD/PGS试管婴儿技术，做基因筛查，确保孩子的健康。如果是自然受孕，有必要先进行这些可能风险的咨询。