我曾经听过一位化妆师对一群女性观众的演讲，她说仅仅把面部护理好是远远不够的。这就好比一朵玫瑰，要是它的茎无法支撑花朵，那么，再怎么顾花朵，一切也是枉然。

我们都明白她所讲的含义，脖子是身体上最先暴露实际年龄的部位之一，无论我们付出多大的努力去保养面部，颈部一但出现起皱的皮肤、弹性丧失、双下巴，这些都会使人看上去更显老。

在颈部系一条丝巾并不是理想的解决之道。幸运的是，对许多人来说，对颈部实施精油保养的效果非常好，它清洁和补充油脂作用尤其出色。

颈部保养适用的精油

奥图玫瑰、柠檬、玫瑰草、柠檬香茅、天竺葵、黑胡椒、快乐鼠尾草、罗勒、苦橙叶、胡萝卜籽、甜橙、岩兰草

基础油

荷荷巴油、酪梨油、琉璃苣籽油、月见草油

颈部的皮肤很脆弱，因此我们应当使用和面部清洁用品品质相同的洁肤品。你可以在每两克自己的洁肤霜当中加入一滴上述精油，用来清洁颈部皮肤。

每天晚上，用下列护理油来保养颈部皮肤，让它停留在颈部几分钟，然后用面巾纸拭去多余的油分：

颈部的夜间护理油

苦橙叶6滴+甜橙3滴+胡萝卜籽5滴+玫瑰草10滴+柠檬5滴

将精油混合，加在下列的混合基础油当中：荷荷巴油15毫升+小麦胚芽油10毫升+酪梨油10毫升

颈部的特殊护理复方精油

奥图玫瑰10滴+快乐鼠尾草7滴+柠檬10滴+胡萝卜籽20滴

将此复方精油5滴加到5毫升或1茶匙的月见草油当中，用此按摩油仔细按摩皮肤，停留至少10分钟，让皮肤好好地吸收精油，然后用面巾纸拭去多余的油分。

当日光浴的颜色消退，或者穿了一个冬天的高领衫之后，颈部皮肤看上去会非常晦暗。

剥除死的皮肤细胞是使颈部皮肤重现光彩，并能更好地吸收精油的最佳办法，请使用下列产品：

磨碎的杏仁1茶匙+荷荷巴油1/2茶匙

将上述成分混合成糊状，以向上的方向涂抹在颈部，也别忽略了胸部，再用下列的苹果醋爽肤水将糊剂清洁干净。

苹果醋1/4茶匙+矿泉水15毫升或1汤匙+玫瑰纯露5毫升或1汤匙+柠檬2滴

先将柠檬精油和玫瑰纯露混合好，然后尽快将它与其他成分调和在一起，苹果醋爽肤水就做好了。把它加在最后用来冲洗糊剂的水中，将所有的杏仁糊剂全部洗掉。

原文：瓦勒莉·安·沃伍德

译文：陈评梅、冯凯

编辑：英国香缇

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