新手入门:超过80个实用配方,教你用10种精油搞定生活中常见病症(6)

2015年03月17日 英国香缇


神经痛

疼痛初起的时候,用冰块使患部麻木可以减轻痛楚,所以请用冷敷或冰敷的方法来处理。为了减轻炎症,可以用下列按摩油来按摩患部:


薰衣草5+罗马洋甘菊5+丁香2

先将精油混合,然后在5毫升或1茶匙基础油中加入4-5 滴混合精油加以稀释。如果症状发生在面部,则用2滴迷迭香来取代丁香。

其他可使用的精油

薄荷 澳洲尤加利 百里香 肉豆蔻 马郁兰 岩兰草 杜松

心悸

将下列精油混合,取1滴滴在面巾纸上进行吸入:

薰衣草2+罗马洋甘菊1+天竺葵2

每天晚上用下述按摩油按摩躯干(头、手除外):

薰衣草10+罗马洋甘菊10+迷迭香3+柠檬7

30毫升基础油加以稀释。

其他可使用的精油

缬草 橙花 玫瑰 欧白芷

休克

依照昏厥的方式进行处理,并在睡前用以下按摩油按摩身体:

柠檬3+天竺葵2+薰衣草1

10毫升或2茶匙基础油加以稀释。

其他可使用的精油

罗马洋甘菊 缬草 玫瑰 玫瑰草 罗勒

鼻窦炎

将下列精油加入热水中,用蒸汽吸入法吸入:

迷迭香3+沉香醇百里香1+薄荷1

将下列精油混合好,取1滴滴在面巾纸上并吸入。

迷迭香2+天竺葵1+澳洲尤加利1

将下列精油混合好,取3-5滴,用5毫升或1茶匙基础油加以稀释。用配好的按摩油按摩颈部、耳前、耳后、颧骨、鼻子和前额。

迷迭香5+天竺葵5+澳洲尤加利2+薄荷3

其他可使用的精油

茶树 罗勒 杜松 安息香 野马郁兰 绿花白千层 欧洲赤松

睑腺炎

首先准备好热敷所需要的敷剂,2茶匙玫瑰纯露煮沸,加入1滴罗马洋甘菊或德国洋甘菊精油。将此混合液用咖啡滤纸过滤,然后静置到微凉。

将一块棉花在晾好的混合液里浸透,然后把它敷在紧闭的眼皮上,注意不要入眼,直到棉花完全变凉为止。每日两次,持续3天。

同时,参照鼻窦炎的按摩疗法配合治疗。

其他可使用的精油

茶树 西洋蓍草 玫瑰 杜松 生姜

滑膜炎

用少量下列按摩油按摩发炎的关节:

罗马洋甘菊10+澳洲尤加利5+迷迭香5+薰衣草3+薄荷7

先将精油混合,然后在5毫升或1茶匙基础油中加入3-5 滴混合精油加以稀释。

其他可使用的精油

西洋蓍草 玫瑰 杜松 生姜

牙痛

1滴丁香精油和2滴基础油混合,然后滴在棉球上,用沾湿的棉球涂抹痛牙周围的牙龈,或者擦在牙缝里。用以下按摩油按摩下颌骨和面颊:

丁香1+罗马洋甘菊 3+柠檬1

5毫升或1茶匙基础油加以稀释。

疼痛剧烈时,热敷也很有帮助。在热水中加入3滴罗马洋甘菊或德国洋甘菊精油,将棉球在水中浸透,用来涂抹痛牙外面的面颊区域。如果疼痛仍未消除,用冰块冰敷在痛牙外面的面颊上,也会起到缓解的作用。

其他可使用的精油

薄荷 薰衣草 丁香 快乐鼠尾草

甲沟炎

调配下列的混合精油:

沉香醇百里香 2+柠檬3


1滴混合精油,涂在患部周围,每日3次。当脓液驱散后,换用以下的混合精油,依然每日3次,涂抹1滴在患部周围。


薰衣草2+罗马洋甘菊2

其他可使用的精油

茶树 德国洋甘菊 安息香 没药

作者:Valerie Ann Worwood(英)

译文:陈评梅、冯凯

编辑:英国香缇



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