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2015年11月26日 AU澳洲代购


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黑糖具有非常好的,富含多种人体所需的维生素、微量元素和矿物质。 一汤勺黑糖(21克)能提供168毫克钙和2.5毫克铁和丰富的钾、镁、磷。黑糖可以加入蜂蜜和糖浆等各种食谱。 亦可用热开水或者各种饮料冲服。且不含防腐剂,硫化物等。


中医认为,黑糖性温味甘,入脾,具有、缓中、行、散寒的。例如,妇女在坐月子期间用黑糖煮水饮用,即一般所称的红糖水,可以,帮助子宫收缩复原,还能促使恶露尽快排出;而且黑糖水含葡萄糖浓度较高,有利尿的作用,可减少产后膀胱尿液的潴留,进而避免泌尿系统的感染 。另外,像是小朋友吃药怕苦,可适量加些黑糖辅助;有中气不足、不爱吃、营养不良等问题的儿童,平日也可喝些黑糖水当点心,其中有些成分可利用,但要注意不要在饭前喝。


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