大多数接收小留学生的美国高中会提供两种住宿方案。学生可以选择住在校方提供的学生宿舍内，也可以选择与当地的寄宿家庭同住。对于很多想要尽快融入美国文化的留学生，和牵挂孩子们在外求学的家长们来说，选择住家比学校宿舍更为理想。
寄宿家庭可以照顾小留学生们情感上的需要。在美国高中留学，我们非常容易产生孤独与想家的情感。虽然可以随时随地与亲人视频通话，但隔着整个太平洋，来自屏幕后的支持与安慰毕竟有限。在学习和生活中遇到的一切困难，也只能自己想办法克服。这种寂寞与无助的情感如果没有得到反馈和解决，很可能会产生消极厌学的情绪。而排解这种情绪最错误却被最被普遍采用的方式就是混乱的生活作息和糟糕的社交习惯。这个时候，寄宿家庭的优势就显而易见了。
学校在挑选合格的寄宿家庭时，首先排除掉有案底和不良公民记录的家庭。接下来淘汰家族关系复杂混乱的家庭。经过两层筛选后留下的申请者，学校还要进行长达半年或以上的不定期观察走访。在这场严格的淘汰赛中胜出的家庭往往拥有良好的经济条件和有爱的环境。他们知道如何帮助与关怀在异国他乡的小小留学生们。进入到寄宿家庭的孩子们会被当作新的家庭成员一般对待。任何学习与生活上的问题，寄宿都能和他们共同承担解决。
寄宿家庭的第二个优势是全英文的浸泡环境。在英语学习中最大的阻力就是来自母语的惰性。作为中国孩子，会选择自己最舒服和熟练的语言来进行使用。一般住家的家庭成员都不会中文，身为家中一员你又必须要同他们一起饮食起居，活动交流，这就促使你被迫开口熟练英文。刚开始的蹩脚与紧张也完全不用担心，因为你会发现家族成员们对你有着极大的耐心，也十分愿意帮助你纠正和提高。这样浸泡式的环境带来的提高是很明显的。
或许因为住宿家庭对于很多小留学生们来说可能是一个未知的选择，很多人会转向更安全保守的学校宿舍。但是真的经历过住宿家庭之后，你才能真正体验到美国文化。
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