你会沟通吗?你会演讲吗?你会谈判吗?
为什么每次当众讲话时就像《国王的演讲》里的艾伯特王子一样结结巴巴的;为什么有的人那么受欢迎,而我总是不受关注;前两天刚跟朋友大吵一架!就因为我说了一句ta不爱听的话?!说话有那么重要吗?!......今天我们整理了一个TED最受欢迎的演讲:说话的艺术。揭开正确的说话之道!
以下内容根据声音专家Julian Treasure TED演讲视频整理
声音,是人人都能操控的工具,它很有可能是世界上的最强音,它也许是发动战争或说“我爱你”的唯一方式。可是很多人都会有这样的经历,他们说话的时候没有人听,没有人愿意听!这是为什么呢?我们如何才能强有力的发声,从而改变自我,改变世界呢?
首先我们需要改掉很多习惯。我非常荣幸在此为大家谈谈说话的七宗罪,我认为这基本上是我们都会陷入的坏习惯:
说不在场某人的坏话,这不是个好习惯,而且我们很清楚,那个讲八卦的人在五分钟之后也会制造关于我们的流言蜚语。
我们知道有些人在谈话时就喜欢这样,如果你发现你在被人评判,对方还觉得你有所欠缺,这时你就很难跟他再交流下去了。
我母亲在她弥留的那几年,变得非常非常消极,很难听她说话,我记得有一天,我对她说“今天是十月一号”,她说“我知道,这不是糟糕透了吗?!”如此消极,很难交流。
还有另一种形式的消极对话,就是抱怨。这是英国的“国民艺术”,这是我们的“民族体育项目”。我们抱怨天气,抱怨体育,抱怨政治,什么都抱怨。但实际上抱怨是一种病痛,它只会向世界传递负能量。
估计每个人多多少少都会犯这个毛病,有的人有责备投射器,他们把责任推卸给其他任何一个人,并且不对他们的行为负责,所以这样的人也不会有人听他说话。
Embroidery and Exaggeration
实际上,它有时贬低了我们的语言,夸大其词有时就是欺骗,彻头彻尾的谎言我们不会想听的。
以主观视觉,混淆是非,当两者合在一起时,你就当是耳边飘过一阵风吧。有的人用他们的个人观点,对你狂轰滥炸,就好像他们是对的一样,这很难让人们能认真听他说话。
这些就是说话的七宗罪!这些是我认为我们需要避免的,但是能不能积极的看待这些问题呢?当然可以
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如果想让我们的演讲变的有力,并且能够改变世界,有四种品质是我们可以依靠的真正强有力的基础。幸运的是我们拼出了一个词,这个单词是“Hail”( 赞颂 ),它同样有一个伟大的定义:
HAIL
热情的致以敬意或者称赞
To great or acclaim enthusiastically
如果我们坚持做到这四点,我认为我们的语言就会被人倾听,那么他们代表什么呢?
H —— Honesty "诚实"
To clear and straight 言简意赅
A —— Authenticity "真实"
Be yourself 真实做自己(坚持自己的认为对的)
I —— Integrity "正直"
Be your word 言必信(做一个值得信赖的人)
L —— Love "爱"
Wish them well 大爱 (愿君安好)
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以上我们都知道了说话要避免哪些错误,也知道了要具备那几个品质,但如何才能说一口好话,说的比唱的还好呢?有一个不可思议的工具箱,这是个难以置信的工具,这也是很少有人打开的工具箱,我想和你们一起,翻找一下,拿出你可能想要带走并且用上的能够增强你说话力度的工具。
音域(Register),现在假声可能不常被用到了,但是在真声和假声两者之间有一种音域,从鼻腔里发音,气息下沉,你会听到不同。我们大多数说话都是从喉咙里发声,但如果你想稳住重心,你需要将气息下沉到胸部,可以试试看。有一个事实是我们支持声音更加低沉的政治家,因为我们通常会将力量和权威对等,这就是音域的力量。
音色(Timbre),音色就是你声音的感觉,研究表明我们更希望听到饱满、平稳,温暖如热巧克力般的声音,但如果你的声音不是这样的,世界也不会毁灭,因为这是可以练出来的。去找个声乐老师,通过训练呼吸、姿态,你可以做成很多美妙的东西,通过训练来改善你声音的音色。
音调(Prosody),用同一种音调说话的人,如果一点音调变化都没有的话,让人听他们说话是相当难的,这就是“单调性”这个词的由来。现在又出现了一种重复的音调,就是,实际上不是个问句,是陈述句,每句句尾好像是问句音调一样的上扬,如果你不断重复的话,实际上,它抑制了你通过音调交流的能力。所以,让我们要尝试打破这个习惯。
语速(Pace),说话语速快会让人变得非常非常兴奋,放慢速度来可以强调,然后再结尾,然后再适当沉默,在谈话中如果再有那么一点幽默,这样的说话不是很好吗?我们最好要避免在中间加上嗯,啊...这样的词,这样说话会变得很有力量。
音高(Pitch),当然音高通常与语速一齐变化,以作提醒,但有些话你只能通过音高来表达:你把我的钥匙丢哪了?(低音)你把我的钥匙丢哪了?(高音)这句话带上高音就会有着非常明显的变化。
重音(Volume),通过改变重音我可以变得非常兴奋,或者抓住你们的注意力,让你们全神贯注的听我说话。
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通过工具箱中说话方式的改变,我们可以在不同的场合,如演讲、聊天、求婚、甚至吵架等通过说话达到目的。你应该感谢自己看了这个工具箱,将它运用于将要工作的引擎上,肯定会取得意想不到的收获。但没有经过预热就工作的引擎肯定不是好引擎,我们可以在开始运用的时候让你的声音先热个身,通过声音热身练习六步法就能实现热身的目的,每次演讲前或者有重要讲话前都可以做一做。
1、举起双臂深呼吸,然后放手同时吐气
2、开始活动你的嘴,嘴里可以发出“吧、吧、吧......”的声音
3、放松,尝试着发出儿时经常闭嘴时发出的“brrrrrrrrr......”的音
4、嘴活动开了之后,接下来活动舌头,尝试着发出“啦、啦、啦、啦......”
5、卷起舌头发R的音,“Rrrrrrrrr......”
6、最后我们发出以“We”开始,以“AW”结束的长音,We高音,AW低音,“WWWeeeaaawww” "WWWeeeaaawww"
在一个充满噪音和劣等声音的环境里,无论你说什么,都是无力的,最后的结果就是无人倾听!
但如果我们拥有“Hail”四项品质,运用声音工具箱里的发声技巧,自信,清晰的说话,就会有人愿意倾听我们!我们有力的向人们传达我们的心声,并且在合适的环境中有人愿意倾听我们的声音,世界将会变得不一样,你也将拥有不一样的人生!
《说话的艺术》建议在wifi环境下观看
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(本文整编自网络,版权归原作者所有)