Floradix 铁元营养液--女性补血产品服用禁忌!,澳代大百科微信公众号文章

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铁是生命组成中不可缺少的重要元素，如果人体铁含量不足会直接导致贫血症状；在德国很多医生都会推荐Floradix铁元，无论是痛经、产后补血或者孕妇调理，都可以通过服用铁元达到很好的补血效果。德国Floradix铁元能够满足成年人正常铁含量的补充，并且吸收效果极佳，对于各种缺铁人群恢复体力，提高血值，及改善头晕体乏都有显著效果。此外，铁元不像一般的铁剂，服用后不会便秘！

补血产品推荐--Floradix 铁元果蔬营养滋补液

Floradix采用纯天然草本配方，包含了有机液态活性铁质，其吸收率高达98%。它能够帮助人体高效补充铁质，同时参与造血，增加血液含氧量，改善气血循；有效缓解脸色苍白、易疲劳、手脚冰凉、头晕、头疼、情绪沮丧、脑力不足、免疫力下降等缺铁症状，从源头去除黑眼圈，令脸色红润光泽，精力旺盛。

铁元包含了丰富的B族维生素，可令思维敏捷、注意力集中，增强记忆；对改善食欲及能量代谢，促进燃烧多余脂肪也有显著作用。

Floradix 铁元果蔬营养滋补液--食用方法：

6 - 10岁：每日2次，建议饭前半小时服用，每次15毫升

10岁以上及成人：每日3次，建议饭前半小时服用，每次15毫升

Floradix 铁元果蔬营养滋补液--贮存方法：

阴凉处保存，开封后请放置冰箱储存并在4个星期内用完。

大部分的贫血是由于缺铁造成，而在服用补铁保健品时，有很多注意事项必须要注意。贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足；而医学上将其分为缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血和溶血性贫血等，其中以缺铁性贫血最为常见。缺铁性贫血的治疗，以口服或注射铁剂最为常见，当然也最有效。但很多病人反映口服补铁产品的效果并不理想。殊不知，影响铁吸收的因素有很多，应用时一定要特别注意。

【补铁产品】--食用误区和禁忌：

1、补血保健品不能代替贫血治疗。贫血是—种症状，而不是独立的疾病；因此，在治疗时必须明确缺铁性贫血，市售的各种补血保健品，虽然含有一定量的各种形式的铁，对缺铁性贫血有辅助疗效，但因为铁含量低，不能代替正规补铁。

2、贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则。严格按说明服用，切勿自作主张加大服用剂量，以免铁中毒；也绝不能一次服用过多，否则易致急性铁中毒。铁中毒表现为：头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛，休克等，严重者可致昏迷、惊厥等，甚至死亡。

3、在服用补铁产品时，建议搭配服用维生素C或果汁，因酸性环境有利于铁的吸收。

4、像豆腐等含钙类食品和牛奶等高磷酸盐食品，会与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。牛奶及其他碱性物质可影响铁的吸收，应避免同时服用，或尽量少食用。乳类中含铁最少，不能大量饮用，否则会降低胃肠道内已有铁的含量。

5、服用补血产品时，不要喝浓茶或咖啡，因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能与铁生成不溶性的铁质沉淀，而妨碍铁的吸收。

6、注意药物对铁吸收的不良影响：四环素族抗生素能与铁剂生成不溶性络合物，不利吸收。故应尽量避免同时应用。若两者必须应用，应间隔3小时以上。

7、加强饮食护理。正确合理的饮食可以防治缺铁性贫血。已患缺铁性贫血的病人，单靠饮食疗法效果不大，但可作为辅助治疗，以防止复发。

8、红糖并没有人们传说中的“益气养血”、“促进子宫收缩，排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原”等神奇功效，事实上红糖并没有补血的有效成分，而且红糖提纯不够，里面还可能含有杂质。