谣

经过盐水浸泡后有虫子的杨梅没有喷洒过农药

真

一般杨梅种植后都不会喷洒农药，因为在它的生长周期中不需要任何的保护，所以也没有刻意的防治虫子，因此，在食用的时候最好还是用盐水浸泡一下，洗掉上面的灰尘。

【小贴士】

杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒驱寒之功效。

谣

吃5颗樱桃核会毒晕一位成年人

真

樱桃核仁里的''氰苷''可以转化成有毒物的含量非常低，一名体重60公斤的成年人吃4.8斤樱桃核仁才会出现中毒的症状。

【小贴士】

樱桃既可以美容养颜，也可以防止缺铁性贫血哦，但樱桃因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒，切忌不可多食哦，热性病及虚热咳嗽者要忌食！

谣

一家三口吃''黑美人''西瓜致死

真

经过山东省的食药监局核实，网传致人死亡的内容属于不实信息

【小贴士】

可以清热解毒，防烦止渴，但因西瓜属生冷之品，所以切忌多食哦~

谣

荔枝泡药水引发手足口病

真

泡药水其实是用柠檬酸、食用盐、冰水等给荔枝保色保鲜，所用的食材都是符合国家规定的食品添加剂，不会给身体健康带来不好的影响。

【小贴士】

荔枝可止呃逆，止腹泻，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。

谣

苹果橙子打蜡致癌

真

苹果、橙子等水果表皮本身就有层果蜡，人工加上去的食用蜡是从螃蟹、贝壳等甲壳类动物中提取而来，对身体无害处，是用来给水果保鲜，方便储存的。

【小贴士】

苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩，同时吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低，所以有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。

谣

吃完红心火龙果会尿血

真

红心火龙果含有花青素，这种天然色素是水溶性的，会随尿液排出体外，若是一次性地摄入大量花青素，尿液可能会''染色''变红，但对健康没有影响。

【小贴士】

花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。

谣

无籽葡萄是用避孕药种出来的

真

无籽水果是通过育种或植物激素处理来达到无籽效果的，完全没有任何副作用，使用避孕药技术种葡萄是无稽之谈。

【小贴士】

葡萄皮和葡萄籽也都对女性非常有益。葡萄籽中富含的花青素，其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多，可以说是真正的抗氧化明星。

谣

孩子吃催熟的香蕉会早熟

真

水果在自然生长状态下也会产生乙烯，与催熟剂相同，非大量食用，不会对人体产生危害，也不会导致儿童性早熟。

【小贴士】

香蕉可以清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒，故、胃痛、腹泻者应少食，胃酸过多者尽量少食用。