你有想过自己80岁的样子吗？

是牵着老伴儿到公园里散步，

还是躺在摇椅上晒晒太阳？

或许你脑海中涌过许多想法，

但绝对不会想到80岁的人会美成这个样子。

刚过完80岁生日的Ernestine Shepherd

皮肤紧致、双眼有神，身姿健挺

说她40来岁也不为过

看到这里，你是不是又打算哭晕厕所了，其实20岁长得拥有18岁的颜值、身材并不让人羡慕，但是80岁能保持40岁辣妈的曲线身材，美得不要不要的，这是让人为之震撼的。毕竟现在是小三横行霸道的年代，婚后不做好“瘦”后服务，一不小心让TA有了退货的冲动呢。

因此小编觉得，身材就好比一把利剑，要是锋利了就上得了厅堂，下得了厨房，写得了代码，查得出异常，杀得了木马，翻得了围墙，开得起好车，买得起新房，斗得过二奶，打得过流氓。但是这一切的想象总是美好的，残酷的是你有好的身材了吗？如今身边有好多朋友都在抱怨说，饭量一点没变甚至说夏季没有胃口，体重却一直在增加，尤其肚子上的肉肉明显增多了，简直是“喝水都长肉，拦都拦不住”的节奏，那究竟是为什么呢？

其实喝水能长胖只是一种挑逗的说话罢了，但是随意吃点东西就能长胖并非是好事，这得要考虑到进入与支出的关系，如果人体内的收支平衡的话，基本上是不会出现肥胖问题。但是如果一个人体内的收大于支就会产生“喝水就胖”——代谢变慢的问题，人也容易变得懒散，肥胖也会接踵而至。

经科学研究证实，人体的肥胖跟体内脂肪代谢酶含量的多少、活性大小有直接关系。脂肪不能自身转化为能量，只有通过脂肪代谢酶的帮助，才能使脂肪酸进入线粒体进行β-氧化，转化为能量而消耗掉。

如果控制代谢的化学反应的酶有了缺陷，就会造成代谢性疾病。如肥胖，就和脂肪代谢酶有关。

如果人体缺少脂肪代谢酶，脂肪就难以进入线粒体，不会转化为能量，那么不管你如何节食，如何活动，你都不能消耗它。科学家还发现了人体内的脂肪控制器-酶MGAT2，它能决定我们所摄入的脂肪被燃烧还是存储在体内。

毕竟人体内的酶含量都是有限的，而消化分解又离不开酶。在这样露肉季节，大伙们更应“要露不要肉，拼颜值更拼瘦”，因此，小编觉得那些“喝水都长胖”的人，建议少吃点儿三高、重口味食物，试试每日多吃含酵素丰富的食物或补充丰富酵素，以此来促进人体内代谢的速度，让你趁着夏季正当时，能秀出好身材。

年轻时漂亮不一定值得骄傲，老年时仍有20岁的模样才是自豪！瘦不一定美，美一定要瘦，而我会一直在路上“酵”醒你！

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