炎炎夏日，降温解暑成了当务之急

喝茶不仅降温消火，而且能帮助排毒养颜，对身体健康也好

除了传统的蜂蜜、柠檬，茶还能和很多不同的水果、鲜花甚至鸡尾酒进行搭配

做出来的新颖独特，又自然清新，各种养眼又美味！

1 洛神花茶 

材料：大柠檬4 个、龙舌兰糖浆160g、饮用水750ml、洛神花适量、薄荷叶、蓝莓、切片柠檬

做法：

1  将洛神花泡成茶，大约900ml左右，冷却后放到冰箱冷藏

2  在锅中加入750ml水和75ml龙舌兰糖浆混合，加热时不停搅拌，沸腾后改用小火再煮3分钟，然后移出冷却

3  把4个柠檬榨成汁，出来225ml左右的柠檬汁，加入前面的混合物，再倒入675ml水（三倍柠檬汁的量）进行稀释

4  倒入洛神花茶，饰以柠檬片、蓝莓和薄荷叶

2 木槿花茶汽水

材料：木槿花茶包、蜂蜜120g、苏打水450ml、冰块、草莓及薄荷叶

做法：　

1  烧900ml开水，冲开茶包，泡大约30-60分钟，凉后取出，并加入蜂蜜搅匀

2  放入冰块和苏打水

3  加入薄荷叶，将饮料放进冰箱冷藏1小时就大功告成~

贴士：喝之前可以加点草莓，口感会更好

如果说之前的两款小清新饮料，适合于闺蜜下午茶的话

那么这款金酒 + 茶 + 薰衣草的饮料，可以说是晚上最有情调的鸡尾酒茶~

3 鸡尾酒格雷伯爵茶 

材料：伯爵茶170g、金酒35ml、蜂蜜35g、鲜榨柠檬汁14ml、薰衣草

做法：

1  将伯爵茶叶冲泡成大约900ml的伯爵茶，放于冰箱冷藏

2  在1L水中加入蜂蜜35g，小火煮至溶解后冷却

3  将茶和冷的蜂蜜水混合，加入柠檬汁，倒入调酒器，加一株薰衣草调香，再加入冰块一起摇晃多次

4  最后把鸡尾酒装在玻璃杯里，再加上冰块和薰衣草装饰

4 茉莉花茶味冰沙 

材料：茉莉花茶包3个、脱脂牛奶225ml、香蕉1根、桃子100g、蜂蜜60g

做法：

1  将茶包冲泡5至10分钟左右，放至完全冷却

2  将香蕉、桃子放入冰箱冰冻，之后丢入搅拌机，倒入牛奶和蜂蜜搅拌

完成！

扑鼻的桃味，软糯香甜，加上清香的茉莉花茶，想想就忍不住流口水了。。

最后这款抹茶控必备！

抹茶、蜂蜜和牛奶的完美组合，最健康、高颜值的天然饮品！

5 抹茶蜂蜜牛奶冰

材料：牛奶75ml、蜂蜜30g、抹茶粉5g、香草豆10g、盐少许、肉豆蔻少许

做法:

1  在搅拌机中加入所有材料，多次搅拌至没有任何块状物，不然影响口感

2  在抹茶混合物中倒入椰奶，加上少许碎冰，最后再撒上一些抹茶粉和肉豆蔻粉调味

这些超简单的法子，让各种茶饮料逼格闪闪~

趁着周末做起来吧

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