听说，这一集有上班族的福音？上班族们平时工作忙碌，如何利用少量时间进行健身锻炼呢？
看看纽约健身达人Ben和一佳示范的办公室健身操吧。
除此之外，Ben还为大家提供健身前后饮食建议。更多精彩内容，请关注《创业美国》完整版。
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