善用表格，孩子执行力更强

2017年到了，今天是新年的第一天，在欢庆新年的同时，不少爸爸妈妈也在开始酝酿着给孩子制定今年的新年计划了吧。对于给孩子制定计划，我个人的经验是，一定要善用各种任务表，有了清晰的模板，每天将任务完成情况填进去，会激发孩子的主动性和执行力，通过表格孩子能清晰了解今天该做好什么已经完成了什么，从而更加合理地安排时间。

手绘表格太麻烦，缺乏绘画细胞的爸爸妈妈也会头大；电脑EXCEL表格又太死板没趣味。给爸爸妈妈参考以下几张表格，来自美国的儿童任务表网站，各种表格都可以下载或在线打印，我会在文末贴出网站地址，好东西大家一起分享哦~

01

Behavior Chart

行为表格

帮助孩子改善自己的行为，可以用作完成作业等的计划表。

02

Chore Chart

家务表格

想让孩子帮你做点家务或收拾他们自己的房间和物品的话，下面的图片会是不错的选择哦。

03

Daily Routine Char

日常行为表格

如果小朋友年纪比较小一些的话，这种表格很适合用于针对性的训练哦，比如学习刷牙、收拾玩具、穿衣服等。

04

Exercise Chart

锻炼表格

有助于让孩子自觉培养锻炼身体的习惯，每天做一些运动，每一次算积分，当总积分达到某个数目时可以获得适当奖励。

05

Reading Chart

阅读计划表

每次阅读后填上阅读内容的标题和日期，可以帮助孩子养成阅读的习惯。

06

Reward Charts

奖励计划表

当宝贝完成了某项特殊的任务时，可以点亮一颗星星，当多少颗星星被点亮时，宝贝可以获得约定好的相应奖励。

父母做好榜样很重要

表格也有了，计划也制定了，但这并不意味着一劳永逸了。父母是孩子最好的老师，孩子的行为最开始都是从模仿大人开始的。要求孩子树立目标制定计划，我们自己也得要做到。在这个小长假里，爸爸妈妈不如和孩子们坐下来好好交流一下各自的新年计划，并约定好互相监督。不仅仅给孩子树立榜样，更重要的，让孩子知道，爸爸妈妈跟你一起学习一起成长一起进步。

约定好的奖励一定要落实

设定奖励机制能更好的激励孩子完成任务，奖励不要太容易实现，但是不能太难，以免让孩子有挫败感。另外，既然制定了奖励机制，那么当孩子任务达标时，约定好的奖励一定要落实，否则，孩子有情绪了，不信任父母了，计划就前功尽弃了。

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