12月已经过半，四舍五入一下，仿佛已经进入了2017年，经过了一年的辛苦工作，你值得一次由内而外的放松之旅。而SPA和温泉无疑是帮你放松的最佳方式，在加拿大，有不少这样的好地方。不如跟着舒缓的音乐，感受加拿大的慢时光。
斯堪的纳维亚温泉水疗
Scandinave Spa
Credit: Scandinave Spa官网
冬天的汤卜朗山(Mont Tremblant)化为了冰雪的天堂，这里更被SKI滑雪杂志评为“北美东部第一滑雪场”。事实上，你能体验的活动还有更多，你可以穿上雪鞋将劳伦琴山脉的雪景一览无余，也可以租一辆胖胎车在雪地开始一场刺激的骑行。畅快淋漓的运动之后的一次安静祥和的SPA理疗，会让你忘记所有的辛苦和烦恼。
Credit: Scandinave Spa官网
你可以到位于魔鬼河(Diable River)河岸的斯堪的纳维亚温泉水疗中心彻底放松。浸入各种热水、温水和蒸汽浴中温暖全身，将全身的疲惫统统甩走，如果你有勇气，不妨试试河水淋浴、冰川水小型游泳池或冰冷的河流带来的清凉。如果你觉得还不够，这里还提供各种按摩的疗程。运动后的疲惫经过沐浴和按摩后，被一扫而空，留下的只有全身心的轻松和充沛的活力。
相关网址：
http://www.scandinave.com/en/tremblant
落基山脉温泉
Canadian Rockies Hot Springs
Credit: Canadian Rockies Hot Springs官网
你知道么？加拿大第一个国家公园——班夫国家公园的建立，居然是源于1883年几名铁路工人无意中发现的硫磺温泉。1885年，时任加拿大总理约翰·亚历山大·麦克唐纳将发现的这个温泉和周边设立为一个小保护区，才有了班夫国家公园最初的雏形。也正因为此，几乎每一个到落基山脉的游客，都不会忘记泡泡温泉，不仅仅因为温泉的疗愈，更因为温泉之于班夫，之于落基山脉的意义。
Credit: Canadian Rockies Hot Springs官网
目前落基山脉中有三处不错的露天温泉，分别是位于班夫国家公园的班夫上温泉(Banff Upper Hot Springs)、位于库特尼国家公园的镭温泉(Radium Hot Springs)、和位于贾斯珀国家公园的梅耶特温泉(Miette Hot Sptings)。除了梅耶特温泉公园冬季会关闭之外，上温泉和镭温泉都是全年营业的。和其他高档水疗中心相比，点缀在落基山脉的这几个大众温泉看上去相当朴素，价格也十分平易近人，最贵的门票也不到10加元，不过，你能享受到的却远不止这个价格。因为冬天，透过温泉蒸腾出的袅袅蒸汽，远处覆盖着皑皑白雪的群山就完整地如画一般呈现在你的眼前。有景如此，想必俗世所有的烦恼和疲惫都荡然无存了吧。
相关网址：
http://www.hotsprings.ca
闪耀山庄度假村
Sparkling Hill Resort
Credit：闪耀山庄官网
对于忙碌了一年的上班族来说，能用一个完整的假期好好地泡泡酒店，其实也是不错的放松姿势。如何选择一个舒适还让你不感觉无聊的度假村，就成为了决定这个假期是否圆满的最重要因素。位于BC省弗农(Vernon)的闪耀山庄度假村(Sparkling Hill Resort)就是这样一个不会让你失望的“耀眼”的存在。闪耀山庄度假村可能会是名字最夸张、但也最名副其实的度假村，因为这里整整用了350万颗施华洛世奇水晶来装饰，你可以随时都感受到水晶耀眼的光芒。
Credit：闪耀山庄官网
除去华丽的装饰，度假村的SPA中心也颇令人称道。这里是北美第一家引入低温桑拿(Cold Sauna)的度假村，经过严格的身体检查后，客人将在零下120℃的房间里“享受”3分钟的低温桑拿。据说，低温桑拿疗程除了可以帮你放松身心之外，还有排毒、减压、抗衰老，甚至减脂的功效。只是这样的低温，你敢于尝试吗？
相关网址：
http://www.sparklinghill.com
圣安娜SPA
Ste. Anne’s Spa
Credit：Ste. Anne’s Spa官网
如果你需要的只是绝对的放松，或许你应该选择位于安大略省的圣安妮SPA (Ste. Anne’s Spa)。这栋朴素的石头城堡中，少了部分奢华酒店中的繁文缛节，你能感受到更多的是带着田园气息的朴素的美好。
Credit：Ste. Anne’s Spa官网
19世纪风格的朴素的石头城堡直接带你来到了一处仿佛与世隔绝的桃源圣地，岩洞中粗散的大石雕琢而成的热力浴池，毫无疑问的成为了独一无二的世界级的水疗场所。除了享受理疗服务，你也可以通过瑜伽让自己的精神得到彻底的疗愈与放松。
相关网址：
http://www.steannes.com
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关于冬天的温泉和SPA， 你还可以点击10处SPA，温暖熨帖你的冬日旅程了解更多。接下来，小编想说点更特别的SPA疗程，注意了，前方高能预警！
」
漂浮SPA
Credit：H2O Float SPA官网
在封闭的漂浮舱中，你可以让全身被水包围，漂在水中，伴随着轻柔的音乐，用最轻松的方式进行冥想和放松。在多伦多的H2O Float SPA中心，就提供这种有意思的SPA疗程，据说这种SPA疗程对人的皮肤有特别的好处，可以帮助你的肌肤保持滑嫩。仔细想想，能有一个这样的地方让你一个小时远离各种电器只能放空和冥想，想必非常适合缓解压力吧...
相关网址：
http://www.h2ofloatspa.com
瀑布按摩理疗
Credit：Banff Springs Willow Stream Spa官网
在班夫国家公园，除了悠闲地泡泡公用温泉之外，你还可以到费尔蒙班夫泉城堡酒店的班夫蔚柳溪水疗中心(Banff Springs Willow Stream Spa)好好放松一番。这个SPA中心曾经多次入选各大媒体选出的顶级SPA榜单。除了舒适的按摩疗程之外，这里最独具特色的疗愈方式莫过于利用矿物质温泉瀑布对肌肉进行按摩和放松。
相关网址：
http://www.fairmont.com/banff-springs/willow-stream
八个小时的理疗
Credit：Hälsa Spa官网
事实上，这个完整的理疗行程需要持续整整三天。你可以在温哥华的Hälsa Spa & Floatation Centre尝试到这种疗法。据说，这种疗法是理疗师和一位93岁的蒙古萨满法师习得的。连续三天的疗程包含了漂浮冥想、按摩以及与理疗师沟通寻找到内心深处真实的自己。如果你时间不够，可以先约一个2小时的尝试体验。
相关网址：
http://www.halsa.ca
巧克力浴
Credit：Spa Centrale Parc官网
对于甜食爱好者来说，巧克力浴简直就是至高的享受，光是想想泡在巧克力中，就觉得整个身体都变得甜丝丝的。蒙特利尔的Spa Centrale Parc就为巧克力爱好者提供了一个这样的天堂。来自比利时的巧克力和舒缓精油，帮助你沉浸在甜蜜的氛围之中，而巧克力也会让你迅速摆脱疲劳，感受到无限的愉悦。
相关网址：
http://www.spacentraleparc.ca
小编有话说
自然疗法真的是玄学啊...我就不说加拿大的SPA体验还包含了拔火罐、针灸、甚至水蛭疗法了...加拿大的奇特理疗，还有很多等你们发现~ 经过一次温暖的SPA理疗，希望你在新的一年，能再次活力满满！
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