天气越来越冷了,所有人都幻想待在一个温暖舒适的地方,一动不动地度过漫漫寒冬。
如果再能饭来张口,那就更好不过了……
除了舒服,冬天泡澡对人体也是好处多多。
到底泡澡有什么神奇的功效呢?
泡澡的好处一
迅速温暖身心
秋冬季节,泡澡能够驱走体内的寒气。整个人浸泡在温热的暖流里,身心会感受到极大的放松,压力可以得到释放,紧绷的神经也可以松弛下来。
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泡澡的好处二
排除体内毒素
秋冬季节新陈代谢会变的很慢,新陈代谢如果缓慢,人的精神也会变得很萎靡。
再加上平时缺少运动,体内的毒素堆积,会造成水肿暗沉等问题。
通过泡澡,全身的循环得到加速,毛孔扩张并开始出汗,体内的毒素就能随之被轻松排出体外。
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泡澡的好处三
提高护肤效率
泡澡时,水的热量能使肌肤的温度升高,毛孔张开,肌肤的吸收能力变得特别好。
所以泡完澡后进行护肤程序,效率当然和平时大不一样。
泡澡后敷一张面膜,等到面膜揭下来之后,呈现在你面前的,就是滋润饱满的美丽肌肤。
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泡澡的好处四
轻松去除身体角质
入浴浸泡10-15分钟后,人身体上的角质已经开始慢慢软化。此时就可以进行去角质的环节了。使用相关产品用手在全身打圈轻搓,不过力度不宜过重。
另外,对于较为敏感娇弱的部位,如胸部和颈部,一定要动作轻柔,以免过度摩擦伤害肌肤。
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“工欲善其事,必先利其器”。
既然泡澡有这么多好处,那么想要舒舒服服地泡澡,有些小物必不可少。
有了他们的加入,泡澡的舒适程度会突飞猛进式地upup!
正如前文所说,泡澡可以使身上的角质软化,这时就需要浴盐来帮忙去除角质了。
浴盐中含有精油成分,不仅能去除角质,还能令皮肤滋润不紧绷,给你绸缎一般的细滑肌肤。
柔软、厚实、吸水性强,有了一条好的纯棉浴巾,才有了踏出浴室的勇气!
因为用途的侧重点不同,浴巾一般分为欧式和日式两种。
欧式浴巾
欧式浴巾多用于沐浴后包裹身体,偏于厚重保暖;日式浴巾偏于小而轻薄,浸湿后也不会很沉重,容易干。
萝卜白菜各有所爱,选适合自己的,出浴也能舒舒服服~
日式浴巾
冬天最恼人的事情之一,就是洗澡之后头发不容易干。
而经常使用吹风机又有可能使秀发受损,这时棉质的干发帽就派上用场了!
好的干发帽吸水性强,而且还能保护头部不着凉。
出浴之后,让你不再湿哒哒~
本来嘛,泡澡就是为了让身体暖和起来,可是出了浴缸手脚就开始冰凉,这要怎么办?
棉拖鞋小天使说,别怕,我来拯救你!
一双柔软舒适的棉拖鞋,让你如同踩在了云彩上一般,还能给双脚最温暖的保护。
泡澡使人的身心都得到了极大的放松,那么泡澡之后当然也要找点事情做,才算得上是完美的一天!
那么,要安排什么活动,才足够惬意呢?
泡澡使人体循环变得活跃了起来,所以泡澡后是进行精油香薰的最佳时机。打开香薰灯或者点燃香薰蜡烛,呼吸着使人感到宁静的精油香气,使芳香精油快速融入人体血液及淋巴液中,可以加速体内新陈代谢,调节人体机能。
说到放松,一点点红酒就刚刚好。红酒中含有抗氧化物质,能够帮助加强身体的新陈代谢,起到美容养颜的作用。如果再有一首轻柔的古典乐来助兴,是不是惬意的不行?
那么城市里大大小小的日式泡汤、韩式汗蒸、中式洗浴都可以帮助大家实现泡澡的愿望~
有条件的话,还可以选择打个飞的,去泡个天然温泉哦!
配图来源网络
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