海参,我们生活中的大众情人!只选对的!!

2017年08月03日 DM美国代购


 

   海参    
sea cucumber


《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。海参在大海里生存已有6亿年历史,它是大海赐予人类最珍贵的养生食品。海参自古以来就是高级滋补品,中国大概从2300年前就认识到了海参的营养价值。传统中医认为,海参具有大补元气、益滋五脏六腑和祛虚损的功能。




海参 | 我们生活中的大众情人


海参 | 中老年人天然补品

       人到中年,饮食应以优质蛋白质、低热、低脂肪、防癌食物为主。海参含有精氨酸、硫酸软骨素、酸性粘多糖、海参素、牛磺酸及多种微量元素,对改善机体的多种不适有明显的效果。能提高机体免疫力、抗疲劳、抗肿瘤。冬天人的食欲比平时要大很多,而且身体对营养的吸收也比平时更加容易,正是增强体质、延年益寿的好时机。海参营养丰富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,并且不含胆固醇,对高血压、高血糖、高血脂人群是理想的食补品。


海参 | 孕妇可以吃的保健品

     海参是少有的高蛋白、低脂、低糖、极低胆固醇的天然滋补食品。因其富含58种天然活性营养,所含的丰富蛋白质是生命的物质基础,是胎儿细胞分化、器官形成的最基本元素,也是准妈妈怀孕期和生产、哺乳期需要量最大、最重要的营养成分。准备怀孕或已经怀孕的女性适量吃些海参,可以为整个孕、产乃至哺乳期的母、婴身体提供足够的优质蛋白,众多活性物质及微量元素可以充分保证胎儿生长发育的营养需要。

     女性要想怀孕,需要有充足的血分和肾气来养胎。海参有“补肾,生百脉血”的功效,准备怀孕的女性若提前三个月就有计划地适量服用海参,使体内小环境“风调雨顺”,易于受孕。女性怀孕后,由于胎儿需要血气和肾气的养育,更要百脉血气充足,肾气健旺。


海参 | 补肾大富翁

      肾是人体生命活动的原动力,人体的生长、发育和生殖都与它密切相关。肾还有调节身体内分泌的功能,排泄代谢产物。

  现代医学研究证明,海参所含的精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质,是男女皆适用且无负作用的天然海洋伟哥。海参的精氨酸含量很高,号称“精氨酸大富翁”,有改善脑、性腺神经功能,减缓性腺衰老。同时海参含有极高的蛋白质,同时富含钙、磷、铁、及维生素B1、维生素B2等营养成分。适量食用海参还可提高人体免疫力、增强体质。



海参 | “美容”由内而外

爱美是女人的天性,但也要选择正确的方式。女人的美丽是从内发至而外的,“内在”不调理好,即使整容成功,也不会是美丽的。而且现代社会流行的是一种健康的美,病态美并不吃香。

中医认为容颜的美丽是通过皮肤的颜色、光泽、红润等反映出来的。海参含有丰富的胶原蛋白,对人体皮肤有很好的修复改善功效,它的功效胜过我国传统中药中补胶的阿胶。是女性的美容佳品,而且海参食谱简单易做,女性想要容颜依旧,可以试着自己做做海参美容食谱。由内到外呵护女性容颜。据媒体报道:陈慧琳、容祖儿等众多女明星都有吃海参滋补的习惯,从而拥有好肌肤,比整容更健康安全。


海参自古以来就是高级滋补品,海参具有大补元气、益滋五脏六腑和祛虚损的功能,在营养专家眼里,海参可以说是一种近乎完美的食品,但食用方法是否正确,直接关系到其营养是否可被充分吸收。海参只要吃对了,那才能有营养!




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