薄荷丨给自己来点凉意（附常用配方）,英国香缇微信公众号文章

闷热的夏天里，给自己来点凉意吧！

薄荷可能是很多小仙女感受清凉的第一选择，只需要闻一下，能迅速平息炎热天气带来的烦躁~~

实际上，薄荷对于恢复活力确实很在行，无论是身体、还是心灵上。

香气特征

感觉清凉又有刺激性的香气从鼻腔直接冲上头顶。这种感觉就像一束光，赋予我们朝向目标的坚定信念和冲劲。

精油特性

薄荷的香气能够令人感到凉爽，可振奋精神、提升感官敏感度，让我们能够顺利接收到灵感和直觉感应，因此薄荷精油非常适合相信自己直觉的人。

薄荷精油能够帮助他们将梦想和理想具体化为视觉图像，让他们能够描绘出积极正向的未来蓝图。

此外，因为杂念而分心时，薄荷精油正好可以赋予我们专注力和客观性。

心理作用

薄荷精油能够冷却过热的精神状态，可以镇静愤怒、歇斯底里等过度兴奋状态，同时恢复清爽的心情。

另一方面，薄荷精油也可以刺激无精打采的状态，让人立刻恢复活力。

生理作用

降温作用、呼吸系统不通（特别针对支气管炎、气喘、鼻塞）的改善、消化系统不通（特别针对消化不良、恶心、腹泻、便秘）的改善、兴奋作用、头痛及偏头痛的舒缓。

收敛、抗发炎、冷却、软化肌肤等作用。

使用时机

觉得自己老是被现实追着跑因而迷失了目标时，或者是无法相信自己的灵感或直觉时最适合使用。

建议将薄荷精油用在早晨的熏香或者是做成芳香喷雾使用。

植物特征

“Mint”这个名字是源自于希腊神话的妖精Mentha。薄荷自古就被人们用在神圣的场合上，据说古代犹太教徒有将薄荷铺在教会地板上的习俗。

此外，薄荷也是种香草并且被广泛地用在花草茶、料理、点心制作等用途上，薄荷甚至还被用在园艺用途上，听说只要在庭院里种植薄荷，就能够为最珍贵的植栽驱除害虫。

香气的印象风景

站在澳洲大陆最东边的拜伦湾并且遭受着强风吹袭，在天亮前盯着灯塔照耀海洋所发出的光。

感觉到心中有道光线就像灯塔的光一样强烈又笔直，同时指引出自己的展望和目标，薄荷精油让人联想到这样的情景。

精油传递出的讯息
你是不是一股脑地认为自己是个直觉不敏锐的人呢？当你在思考事情时，突然间蹦出来的想法，或者是觉得“这样不错喔！”的创意都是由直觉创造出来的。

所有的直觉都会转化成你能够接收的形式，但是问题都是出在你接收了直觉之后，因为无法证明直觉的真实度而去怀疑这样的想法；或因为害怕相信自己的直觉而不愿意付诸行动。

这样实在是太浪费你的直觉了！

隐藏在直觉和灵感背后的事物都是有关你人生的真正目标和展望。请将这些不可思议的灵感付诸实行吧。

说不定从你开始行动的那一天起，你的人生就会产生剧烈的变化哦。