又稱胃酸倒流的胃灼熱，是很常見的消化不良原因，造成的疾病也是美國醫院最常看到的腸胃不適。逾6000萬美國人每月至少經歷一次胃灼熱，至少1500萬人每天都有。

胃酸倒流在胸骨以下造成難受的疼痛、討厭的味道、喉嚨後方有液體，以及腹脹、打嗝、口臭和吞嚥困難。出現胃酸倒流，是因食道末端有道閥門異常鬆弛，以致胃部的酸性食物流回食道。

造成這個現象有不同原因，而其中一個原因可在早上穿衣時控制。莎拉．賈維斯（Sarah Jarvis）醫生指出，腹部的衣服太緊，包括使用束腹或腰帶繫太緊，可能引起胃酸倒流。

刊登在「消化道」期刊的研究發現

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