【澳洲教育】习惯比聪明更重要,墨尔本房产微信公众号文章

▋学前重点培养的六大习惯

首先是生活习惯。

有规律的作息习惯能保证他们足够的睡眠。良好的卫生清洁习惯包括洗漱的基本程序和洗漱要达到的标准等。着装习惯包括首先要定期清理自己的衣柜，明白自己有哪些装备，每晚睡觉前把第二天的衣服准备好，穿衣服要扣好扣子，翻好衣领，不把衣服穿反，脏了的衣服要放到洗衣房。健康饮食习惯是每天要吃水果，把他们装满水的杯子总是放在桌上最容易拿到的地方，保证他们随时喝足够的水……

除了生活习惯，澳洲学校也非常重视培养孩子的行为习惯，希望孩子都做一个有礼貌和受欢迎的人，要求学生，看见朋友要热情礼貌地打招呼，朋友告别时要送到门口并说再见。要学会按顺序来和尊重别人——如果大家都想玩一个玩具或者电脑，那么每人玩5分钟然后就让给下一个小朋友玩。到别人家想玩一件东西，要经过他的同意。

有了学校的有序引导，我们在家培养其他习惯时就简单多了。比如吃饭，我们要求孩子一定要吃完自己盘里的饭菜，但前提是，我们一定是给孩子适量的食物，或者先征求他们的意见——“你能吃完这些吗？”；在饭桌上不要用手拿东西吃，不能把拿过的东西放回菜盘里。吃完后把自己的碗筷送回洗碗池里。西餐还强调使用不同刀叉的顺序，以及吃的不同过程刀叉的不同摆法，这些都需要父母以身作则，训练孩子。

再来就是锻炼身体和劳动的习惯了。孩子每周都要游泳、打网球、溜冰，天气好时，我们饭后全家要去公园走4公里左右。至于劳动，我家的孩子在不同年龄要承担不同的家务。比如5岁时的儿子要收好自己玩过的玩具，开关灯，帮父母取东西等；而9岁的儿子需要收晾衣服，扫地拖地洗碗等。

以上都是可以量化的习惯。还有不能量化，但能培养的习惯。

比如思维习惯很重要：在生活中，就经常有意识地告诉孩子，要先做重要的事情；思考双赢；积极乐观；学会理解别人。沟通的习惯也很重要，为了保证和孩子通畅的沟通，我会挑孩子睡觉前和清晨醒来后这两个最喜欢说心里话的时候，听他说那些开心和难过的事情、正在经历和思考的事情。

▋用打分系统来建设孩子的这些好习惯

如何培养孩子的这些习惯呢，对于4 ~ 8 岁的男孩子，理解能力有限，奖惩分明却可以刺激他们，这是心理学家们爱说的：让他看到后果（Consequence）。所以我们有一个打分系统，做得好，每周就可以挣到相应的分数，不同分数可以得到不同的待遇：比如一个玩具，自己的生日聚会，或者邀请朋友来住宿（Sleep over）等等很多他们热切盼望的东西。做不好，便要扣分。

用打分系统，首先要标准清晰。对这些可以量化的习惯，我们每半年会列出“男孩要做好的十二件事情”，贴在他们的门上和床边的墙上，随时可见。做好了这所有的事情，一周可以得40分。随着年龄的增长，这些标准也是要根据成长需要修改的。