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他叫Sam Rouen，是澳洲的一名消防员。因为身材出众（长得好看），他还登上了澳洲“消防员日历”（详情：澳洲消防员2018年日历新鲜出炉，看完有点想去放火...）。
他现在的画风是这样的，健壮又软萌。
穿衣显瘦，脱衣有肉。
放眼望去，看到的只有腹肌...
男友力MAX！
在拍摄消防员日历时，他毫不犹豫放弃了最爱的冰淇淋，自制力超强。
不过你绝对想象不到，他之前可是一个不折不扣的大胖墩，体重曾高达154kg，而且没啥自制力。
当他脱下衣服，画面也是惨不忍睹...他的胸甚至比女生都大。
回头率百分百，走几步就要喘。
至于体重发展到这个地步，也是有原因的。在小时候，他就已经是个小胖子了，对食物毫无节制，想吃就吃。这种趋势愈演愈烈，越来越胖...
因为外形，Sam 还一直过的很自卑，不仅没有人愿意和他玩，甚至总被人欺负，找“女朋友”更是不用想了...
面对巨大压力，他就这么熬了好几年，直到有一天，他受够了！他觉得自己不能这样。于是乎，他决心要改变！
于是，他卯足了勇气，参加了澳大利亚著名的减肥节目《超级减肥王》（The Biggist Loser）。看过这个节目的朋友都知道，这是一个帮助“严重超重”人群竞赛减肥的节目，会有专门的教练和营养师辅助减肥。这节目对于他们而言，无疑是地狱模式。
一开始，Sam 跑两步就受不了，不是不想跑，是真的做不到...
坚持还是放弃，他无数次的问自己。
这里的项目，从陆地到水上，从拳击、划船到跑步，不仅耗体力，更耗心力。能坚持下来简直是太不容易了！
每天都要进行高强度的魔鬼训练，除了咬牙硬挺，好像也没更好的方法。
一路走来，他的努力和坚持获得了教练和队友的肯定，他也越来越意识到自己的蜕变。
他所做的一切都只为瘦下来，在12周里，他怒甩71kg，成为了节目中的最佳逆袭王，顺利斩获年度冠军，他终于敢自信的笑了。
不是上完节目，就能解救胖子的烦恼。节目之后，有些选手因为饮食不注意又胖回去了，比如《超级减肥王》第八季冠军。
参赛前后对比图
离开节目后，他又慢慢胖回去了。
节目后
但是Sam没有，仍然每天锻炼，健身习惯也已经保持了十多年，可见是多么不容易。
他坦言自己以前的身材是和不健康的生活方式密切相关，他想走出来，但感觉很难，总是戒掉了又犯。不过看到自己现在的照片，也是欣慰开心，觉得一切努力都值了，也爱笑了，必须要努力拥抱新生活。
瘦下来对一个人的改变有多大？不夸张的讲，生活真的是质的飞跃啊！不仅是外表变帅N倍，而且他的性格、感情、生活、事业等也发生了巨大改变，他现在算是一个人生赢家。
从小就梦想做一名消防员，却自卑于自己胖胖的身材。现在好了，八块腹肌、人鱼线、肱二头肌...扛着消防设备到处跑，完全不是问题。他参加了四次消防员考试，终于成功圆梦。
Sam 表示他特别喜欢这份工作，跟兄弟们出勤的感觉，棒到飞起！
他之前没朋友，更没女朋友。现在不仅因为兴趣爱好交到了很多朋友，他更是得到了很多女生的青睐。但是，他已经名草有主了，女朋友还是一位相当漂亮的空姐。
没事就喜欢秀恩爱。
有互相匹配的兴趣爱好。
懂浪漫，定期去旅行。
跟她在一起，壮汉秒变小迷弟。
去年，向女友完美求婚。
有自己想做的事业，过自己想过的生活，有爱人陪伴，健康无忧...这不就是很多人梦想的生活嘛。
十年时间，一个人的生活可以发生天翻地覆的变化，量变的积累会引发质变。Sam 也希望通过自己的例子告诉大家：只要坚持，哪怕是人生最低点，只要有改变的决心，无论多难，都会有成功的可能！
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文章来源 | 发现澳大利亚
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