本书两名作者是在企业里干过、后来专门为企业提供咨询服务的顾问。书的内容比较浅显，介绍了管理学中实用的31个积极心理学技巧，非常美国化。
全书分成三部分，第一部分的四章是领导者的自我修炼，第二部分5到8章是团队管理和一般商业实践，最后的部分是如何结合实际应用这些技巧。
读这本书的初衷是想成为更好的管理者，看完之后感觉虽获益不多，但书后的回顾和自测有些启发，一些小技巧还是值得借鉴的：
一天之中定期查邮件（可以分三、四个时间段，每次30分钟），不做电子邮件的奴隶。可以同样应用于微信等手机应用；
管理者逼出下属给一个承诺：这样下面的人有个心理目标；
用SOAR(Strength, Opportunities, Aspirations, Results) 分析来代替SWOT分析；
招人时，不要听候选人畅谈未来，多问问ta过去做了什么，毕竟这个更可检验也更能证明ta的能力，候选人更难撒谎；
自知：要知道自己的优势和强项是什么，并把它发挥到极致；光弥补缺点，只能做到平均水平而已；书里提到了自我评估的方法，我得试试（这个网站也可以：www.viasurvey.org)；
进公司时注意你的情绪，作为一个领导你的情绪影响着所有人；
情绪控制：要更加小心，不要只考虑自己的面子，也不要考虑如果他人（老板）在这种局面下会如何处理；每个情况、每个人都不一样，只有用脑子才是唯一方法；
人需要三次正面评价才能缓和、平息一次负面评价带来的消极影响；
一次活动期间，人只能记住活动的高潮和结尾，其他部分往往记不住；
开会：召集会议前，想象有很多人实际上很想参加你的会；
会议中可以记录每个人的贡献，要求贡献少的人积极参与；
早晚静坐冥想，真的很有益；
要更加好奇；
对别人的认可和表扬要真心，虚伪的口头表达是没有意义的；太多的表扬，是不是也显得领导很弱？
算下来，今年总共读了52本书。
