提及三高，大家的第一念头肯定是：高血压、高血糖、高血脂这三个威胁人体健康的疾病。不过咱们今天讲的是环绕在80后周围的购房压力高、保障压力高、养老压力高三大问题，80后作为当下最受瞩目的“三高”人群，肩上的担子只能自己抗，再苦再累都得走下去。因此，对于80后人群来说，从步入职场的那一刻开始，想要在职场上有所作为就要学会投资自己，只有这样才能告别“三高”，拥有健康、快乐、幸福的人生。

80后如何才能告别“三高”生活呢？其实很简单，只要做好三步：第一步，不忘“充电”；第二步，广结善缘；第三步，投资健康。

身在职场中，不要觉得自己有多聪明，在公司里最不缺的就是聪明人，缺少的一直都是勤奋的人。很多时候，成功并不在于你最开始的起点，谁都能走过最开始的三分钟，难能可贵的是坚持到最后的三分钟。在职场里，要时刻记得“充电”，只有不断的“充电”才能始终保持领先他人一步，才能够顺利实现从新人到精英的华丽转身。

与人为善，不断的认识新朋友，扩大自己的朋友圈，能够让自己在行业内混的更好，正所谓“和成功者同行，你也会走向成功。”在你的职业生涯中，想要走的更高，发展的更好，就要不断的拓展人脉，让自己变得更有价值。而你的自身价值又会吸引更多志同道合的人来到你的身边，而在这些人之中，必然就会有你成功道路上不可多得的贵人。与人为善既是为人处事的态度，也是职场生活里的一处良方。

健康是决定一切的前提，是我们最重要的财富。只有有了健康的体魄，才能够在激烈的职场竞争中拼出一条路，才能走向光明的前途。投资健康并不是让你去买一堆只去两三次的健身卡，而是要从小事做起，比如早上的一个水煮蛋，一杯牛奶，一副羽毛球拍，一份健康知识报刊，每天3000个跳绳等等。投资健康需要长久的坚持，只有不断的参与到各种的健身活动之中，才能让身体更加强壮，让自己有更多的精力在职场中拼搏。

看到这里，80后的你是否已经制定好自己的摆脱“三高”计划方案了呢？人生路漫漫，与其羡慕别人，活在过去，不如现在开始行动，用时间和实践来证明自己吧。